作者superfamily (Jimmy)
看板MuscleBeach
標題Re: [閒聊] 意外...一切都是意外= =
時間Sun Dec 13 20:30:41 2009
在這邊先謝謝大家的關心
小弟看了真的很感動，板上果然很溫暖>"<
今天去醫院檢查過了
看了醫生也照了X光
醫生是說肌肉拉傷，需要休息就會好了
所以看來應該沒有很嚴重
不過醫生有提醒我，在傷好之前都不能再用力
否則會受傷更嚴重，所以背部訓練應該是宣告報銷了== ==
今天還是偷偷跑去練胸
不過發現有些動作還是會用到斜方肌
我想可能是我姿勢還不正確吧
也許可以趁機矯正姿勢，算是額外的收穫吧
至於正妹的部分，我想我應該就這樣算了....=="==
如果有後續進展，再來板上跟大家報告
PS:
最後還是提醒大家，訓練真的要很小心
今天練胸時，都會先疑神疑鬼的看看旁邊有沒有人
果然是一昭被蛇咬，十年怕草繩阿...XD
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◆ From: 114.33.186.30
1F：推 kingdomL:該恭喜嗎？恭喜你沒有想像中的嚴重！祝早日康復 12/13 20:32
2F：推 Delicious0:正妹不能就這樣算了~:D 12/13 20:35
3F：推 kzadb:要給正妹有機會面對啊 正妹出來面對XD 12/13 21:02
4F：推 max092976079:不然正妹來幫補幾下如何? 12/13 21:02
5F：推 linalbert:上半身不能練 請正妹來幫你練下半身 12/13 21:10
6F：推 pitspawn:沒錯,重點是沒圖沒真相!說好的照片勒?(樓下開始推) 12/13 21:29
7F：→ kingdomL: 沒錯,重點是沒圖沒真相!說好的照片勒? 12/13 21:47
8F：→ littleeyes04: 沒錯,重點是沒圖沒真相!說好的照片勒? 12/14 09:34
9F：→ DareJ: 正妹出來面對 12/15 13:24
10F：推 morelife:我也是跟你一樣，不過我痛了一個月，背也荒廢了一個月 12/16 12:20
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