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昨天在健身房訓練時 發生了我想都沒想過的事 就在我作滑輪下拉的過程中 我被人突然撞一下 當下她一直跟我說對不起,還問我有沒有事 我想她是在跟她朋友說話所以沒注意到我,再加上又是正妹... 所以就說我沒事..請她別在意.... 其實被撞的當下就覺的肩膀後面一振抽痛 想說完了..受傷了... 可是動一動又覺得還好 所以我還是把剩下的訓練做完了(後來發現我錯了== ==) 晚上回家後越來越不舒服 我猜可能是斜方肌拉傷,想說休息一下就好 結果半夜睡覺要翻身時 么獸!!痛到整個醒過來 然後發現想要起來都很困難,因為受傷的地方超痛 後來只好很丟臉的請我老媽慢慢把我拉起來...XD 我想可能是被撞到時受傷後,我又接著練 結果情況變的更嚴重 現在只要起立或坐下,就會深深的讓我感覺那塊肌肉的存在== == 真的很痛... 我想我這個月的背部訓練因該全部報銷了 老媽堅持要我去看醫生,說怕會傷到脊椎 所以等等要去醫院報到..順便打疫苗= = 在這邊提請大家在訓練過程中多小心 有誰會想到怎麼會突然被人撞到 今天如果我做臥推...ㄎㄎㄎ 不敢想下去... --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.33.186.30
1F:推 rfvcxz:這一定要叫正妹負責 12/13 08:16
2F:推 Delicious0:後半輩子都要她負責>"< 12/13 08:37
3F:→ b1uecat: 下半生都要她負責?! 希望早日康復 12/13 08:44
4F:推 DAKOU:樓上,是生還是身XD 12/13 08:50
5F:推 rial:果然發現不對勁, 最好停止重訓, 不然越練越慘, 傷口上撒鹽... 12/13 08:59
6F:推 kzadb:正妹出來面對 12/13 09:00
7F:→ rial:看完醫生後, 說一下怎麼治療的吧?! 12/13 09:00
8F:→ rial:看來滑輪下拉也要有人護槓...不, 是護撞.... 12/13 09:01
9F:→ kurtw:圖勒 12/13 10:03
10F:→ JanChang:趕快找到該名正妹,詳細敘述你的傷情並要她負責。 12/13 11:10
11F:→ drumer:圖..圖咧.. 12/13 11:12
12F:推 YangJimmy:難道受傷 正妹不用負責嗎? 12/13 11:14
13F:推 topractise:長的越正 責任越大 要是歪妹就不用負責 12/13 11:15
14F:推 edison531:圖勒??(伸) ^^" 12/13 11:21
15F:推 IanEnoch:把圖給我 幫你報仇!!XDDDDD 12/13 11:27
16F:推 kingdomL:希望原PO真的能在一個月內復原 12/13 11:28
17F:推 max092976079:請正妹到醫院看護以示負責 12/13 11:54
18F:推 uno7210:叫正妹出來面對 ~~~ 你自己也早日康復嘿 12/13 13:54
19F:推 choulaotou:昨天睡覺時她有提起這件事 替他跟你說聲抱歉 XD 12/13 14:22
20F:推 reneeviolet:樓上XDDDDD 12/13 14:41
21F:推 mwboy:這可以告了吧... 12/13 19:25
22F:→ mwboy:這種稍微有外力影響就有風險的運動 她難道不懂得要長眼睛嗎 12/13 19:26
23F:推 sungod72797:正妹是永遠是對的 12/13 21:10
24F:推 littleeyes04:原PO都在哪練 我也要去被撞XD 12/14 09:32
25F:推 xzcvb:根據研究: 正妹用體溫熱敷 恢復的速度是三倍 XD 12/14 12:54
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