作者AhGai (我有健康的膝蓋)
看板MuscleBeach
標題[問題] 如果一手受傷 繼續鍛鍊另一手嗎
時間Fri Dec 4 17:12:56 2009
如果是鍛鍊二頭或三頭這種用一隻手的動作
如果今天遇到左手受傷的狀況 肌肉有點扭傷 出力會痛
大家會整個就休息 等到傷好
還是說 左手休息 右手繼續鍛鍊呢
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村南一枝梅花發石岩流水響潺潺滴滴雲煙起高山流水依然在村南
駝子求明珠 八仙共扶持 兩儀生四象 乾坤亦轉移 私家重地 富甲天下
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 124.219.7.145
1F：推 shadowhare:我選休息 讓兩邊平衡@@ 12/04 17:45
2F：推 kodar7544:練腿 練核心 or 好好休息 12/04 17:48
3F：推 p78533578:短時間沒練不會有甚麼損失。練核心就夠您累了。 12/04 22:31
4F：推 HDview:可以繼續練阿 練大小手 12/04 22:48
5F：推 j022015:會變招潮蟹 12/05 00:37
6F：→ petwing:我居然把一樓看成「我選讓另一邊也扭傷 讓兩邊平衡@@」 12/05 00:40
7F：推 ZBeta:樓上眼睛不好 12/05 12:11
8F：推 Gonocurrus:pet好笑 XD 12/05 13:44
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