作者ichirogood (鈴木阿朗)
站內MuscleBeach
標題[請問] 幫我看我是算啥體型!?
時間Sat Nov 14 16:34:01 2009
※ [本文轉錄自 ask 看板]
作者: ichirogood (鈴木阿朗) 站內: ask
標題: [請問] 幫我看我是算啥體型!?
時間: Sat Nov 14 16:33:40 2009
想做一些運動 重訓
但聽說 要先搞清楚自己的體型(瘦長 均等 肥胖)
才能配合菜單訓練
身高 體重是177/72
我自認是均等型
有人說過 我不瘦 但也不胖
但自認肚子有點大 32腰
不知大家的看法是?
謝謝!!
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秋未到,孤島先凋青青草,春來臨,大地又綠青青草。
武器疲憊,人臥血泊,英靈不死,永衛祖國。
牛島滿 中將訣別電文
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1F:→ cosy:果然是聽說 一點都不準 11/14 16:35
2F:→ daycat:一堆明星或運動選手穿泳褲或短褲的圖片...直接對照自己的 11/14 16:43
3F:→ daycat:鏡中的自己都是比較美好的啦.. 11/14 16:46
4F:推 Gonocurrus:應該是青蛙吧! 四肢瘦 胖肚子 11/14 16:56
5F:→ s91406013:沒照片要怎麼判斷… 11/14 17:06
6F:→ johnny1276:至少附個圖吧 11/14 17:55
7F:推 Ihadnochoice:體重不準 體態跟體脂才是重點 11/14 17:55
8F:→ DevilHewitt:圖咧! 11/14 19:04
9F:推 isuzu1:有點誠意好媽? 圖呢? 11/14 19:18
10F:→ mars750112:拍桌! 沒圖沒真相! 11/14 19:37
11F:→ royat:沒有圖是要人家看甚麼?.... 11/14 20:04
12F:→ bluestorm520:圖呢?? 11/14 21:50
13F:推 foolpchome:四樓 XD 11/15 23:09
14F:→ NYUSTGod:我172 84 腰圍也32 XD 而且褲子有點鬆 31可以勉強穿 11/24 22:10
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