作者pttogc (我愛一條柴)
看板MuscleBeach
標題Re: [問題] 最大靜摩擦力大於動摩擦力
時間Thu Nov 12 13:10:10 2009
與其問這個 我還比較想問
加速度與重力的等效原理....XD
也就是說 大家做重訓 是利用重力質量產生的重力 來強迫肌肉收縮
那如果我今天買不起亞玲 我用寶特瓶灌裝水 然後快速的做各種動作
是否可以得到和拿啞鈴一樣的效果呢?
而且 因為加速以後還得減速 等於是同時鍛鍊的另一個共軛的肌肉群 XD
(當然要在不受傷的前提下啦)
例如就算不拿啞鈴 而快速擊出天馬流星拳 是否可以鍛鍊出胸肌呢?XD
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◆ From: 140.114.104.79
1F：噓 Acer3000:1. 重量非材質 2. 慢>快 11/12 13:17
2F：→ Acer3000:3. 確認刺激度 11/12 13:18
3F：→ cherubangel:樓上別虛太快，以學理上來說的確如此，不過實際上 11/12 13:20
4F：→ cherubangel:F=ma 你加速度要快到能刺激到肌肉真的只能練流星拳... 11/12 13:21
5F：推 topractise:值得深思 可以舉很重的人 如果不舉的時候 出拳速度可以 11/12 13:21
6F：→ topractise:很快嗎? 11/12 13:21
7F：→ cherubangel:同理，跳高練腿，應該也是練瞬間出力的加速度 11/12 13:23
8F：推 topractise:噢不 m夠大 所以出拳速度可能仍然很慢 沒事 11/12 13:23
9F：→ cherubangel:除非你是洛克人可以二段跳躍 11/12 13:23
10F：→ daycat:肌肉的收縮是不是需要神經電訊的傳導??那組織液會影響速度 11/12 13:30
11F：→ daycat:應該也可能lag到很大...如果是真的話.也許也是個問題啦XD 11/12 13:31
12F：推 pennytwo:如果你搞懂肌肉如何鍛鍊的原理(健身標準) 就不會有這個 11/12 13:43
13F：→ pennytwo:奇妙的疑問 當然如果你不是健身又另當別論 11/12 13:45
14F：推 topractise:下面那篇把加速度寫成速度單位 覺得太丟臉 所以自刪 11/12 13:46
15F：→ topractise:但可知 用天馬流星拳來練 除非手臂跟魯夫一樣長 可以一 11/12 13:47
16F：→ topractise:直加速 否則的話 出拳一次練不到1秒 是很沒效率的 11/12 13:47
17F：→ ming0128:最近的文章真是創意無限... :) 11/12 14:02
18F：推 edison531:那我也可以紫龍使用"廬山昇龍霸"嗎? 11/12 14:24
19F：→ edison531: 使用紫龍的 11/12 14:24
20F：→ pttogc:雖然說無法真的擊出每秒十萬發的流星拳 但是推而廣之 11/12 14:31
21F：→ pttogc:假如做伏地挺身時速度快一點 或是拿較輕的啞鈴但速度 11/12 14:32
22F：→ pttogc:快一點 是否有效呢? :) 11/12 14:33
23F：→ clemens22:弄懂訓練原理這種怪問題應該會少很多 11/12 14:39
24F：推 Spearm1nt:沒有效 11/12 15:09
25F：→ kee32:就是不懂才會有怪問題阿~~~~~~~ 11/12 15:36
26F：推 magickevin:為什麼都不爬文就在問問題... 11/12 15:39
27F：推 kee32:因為有創意(自以為),哪還需要爬文? 11/12 15:53
28F：推 CRAZYDRAGON:我欣賞這問題 11/14 00:52
29F：推 petwing:我記得流星拳一秒只要一百拳以上就可以了 11/14 13:28
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