作者w11220 ()
看板MuscleBeach
標題[討論] 海龍蛙人的菜單
時間Sun Oct 18 16:53:18 2009
小弟日前在街上看到蛙人的身材
十分羨慕!!
想嘗試一下他們的練法
例如他們每天跑幾公里
游泳幾公里
伏地挺身幾下等等的
我會盡力嘗試
板上有大大知道他們每天或長期的菜單嗎??
如有練成的話
他日會PO照片讓大家鑑定
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.104.126.10
1F：推 examcia:那個很累 他們一萬要跑45分鐘以內 3000不知道要游多久 10/18 17:06
2F：→ examcia:我同學在馬祖當冬蛙 那個水都在5度以下 10/18 17:07
3F：→ examcia:而且說實在的身材是比一般人好 可是我覺得都沒有真的很猛 10/18 17:07
4F：→ examcia:就算有猛的也是因為他可能原本就練健美之類的 10/18 17:08
5F：→ examcia:練身材還是去健身房吧 那個真的很辛苦 不過退伍之後跟人家 10/18 17:09
6F：推 holanme:猛的定義不一樣. 就健美標準來說. 蛙人外型的確還好. 但就 10/18 17:09
7F：→ examcia:講說你是海龍退伍的大家都覺得你很屌 光是放個返鄉假 10/18 17:09
8F：→ holanme:體能來說. 蛙人的確蠻猛的; 但原po覺得那樣的外型就算猛了 10/18 17:10
9F：→ examcia:憲兵都閃一邊 因為海龍的訓練真的很嚴苛 真男人啊 10/18 17:10
10F：→ holanme:那也很ok啦. 每個人追求的不同 @_@ (無重點推文 XD ) 10/18 17:10
11F：推 z1288:退伍之後不是當特勤保鑣 就是私人特助...辛苦蠻值得的.. 10/18 17:43
12F：推 NiseMan:一萬跑45分以內真的超猛 @@ 10/18 19:07
13F：→ windrealm:我一個學弟的堂弟是海蛙的，有帶來打過球，身材我是覺得 10/18 19:30
14F：→ windrealm:算精瘦....不過一點都不壯o o 10/18 19:30
15F：推 meedieisgod:強的身體不一定好看˙特勤隊耐操只是基本配備囉~ 10/18 19:31
16F：推 NiseMan:精瘦的身材也是蠻不錯的~ 10/18 19:58
17F：→ Shockwave:相信我 你不會想試的 要不然入伍可以自願加入海龍 10/18 20:19
18F：推 meedieisgod:加入海龍跳蛙操˙加入天龍跳傘操˙兩個都很歡樂的操 10/18 21:11
19F：推 baolidab:如果海龍一邊操然後一邊高蛋白不知道會怎麼樣 10/18 22:24
20F：推 Spartan117:那是戰鬥用的身材 10/18 22:51
21F：推 ddrmaxsky:就看原PO想要重用不重看；還是要重看不重用嚕 XD 10/19 12:06
22F：推 wadechen:明明就可以並存 -,- 10/19 14:16
23F：推 toughdick:海龍那種壯不太像健美的壯 應該說精壯吧 10/19 19:10
24F：→ toughdick:我看過有八塊肌但胸肌不是特別發達 但前鋸肌超明顯 10/19 19:11
25F：推 examcia:健美先生的肌肉不會中看不中用啊 不過要細心灌溉就是了 10/19 19:41
26F：推 bonniekiss2:肌肉練出來的同時也要讓他適應格鬥技巧 10/21 01:35
27F：→ bonniekiss2:不然只是看起來好看的笨肌肉(以要能打角度來看..) 10/21 01:35
28F：→ thalys02:我這輩子看過最立體的腹肌就是在海陸兩棲蛙人身上，超帥 10/23 17:30
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