標題[問題] 右大腿粗 左大腿細!
左膝十字韌帶斷裂後,左大腿圍比右大腿小約兩公分,
但是我想要兩隻腳的差距再大些,
請問 要如何在"一個月"內讓 左大腿更細、右大腿更粗?
爬文都是同時練雙腳的,煩請鄉民們為我解答︿︿
1F:推 kodar7544:一隻腳打石膏 一直腳練單腳蹲舉 10/17 21:42
2F:→ twotree:哈哈 沒事可以去哪裡打石膏 10/17 21:47
※ 編輯: twotree 來自: 61.231.193.225 (10/17 22:04)
3F:推 cder19860901:可以平常都不動讓雙腿變細,右大腿做leg press變粗 10/18 03:27
4F:→ ming0128:要拼兵役體檢嗎 XD ? 加油了 10/18 04:19
5F:→ twotree:HAHA 對阿 反正都受傷了 就拼一下 10/18 17:01
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