作者HCW1127 (WEI)
看板MuscleBeach
標題[問題] 重訊後，晚上
時間Thu Aug 27 11:46:12 2009
我每次重訓完，全身都會發熱，有次晚上還盜汗，
汗流到被子都濕了還因此被驚醒，但再次入睡後就不會了
，不知這盜汗和重訓有無關係?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 211.79.178.122
1F：→ jcyuki:會不會是水喝不夠 脫水 此時的症狀可能是心悸 08/27 11:57
2F：→ jcyuki:因為身體欠水 所以心臟就要加班把水打到身體各處 08/27 11:58
3F：→ jcyuki:試試補充足夠的水分看看 08/27 11:58
4F：→ b1uecat:睡前2小時不要做 08/27 12:14
5F：→ b1uecat: 試試看 08/27 12:15
6F：推 Leland:是因為運動完新陳代謝比較快的緣故吧？ 08/27 12:25
7F：→ Leland:身體習慣之後好像就比較不會了 08/27 12:25
8F：→ supershi:洗冷水澡? 08/27 12:47
9F：推 TYRBoy:陰虛啊 去看中醫吧 09/03 10:50