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※ 引述《yam003 (地瓜)》之銘言: : ※ 引述《frorgr (阿蘇)》之銘言: : 依我過來人的經驗 : 其實中醫、西醫都對 : 但要看你病症的程度 : 如果你的纖維環還沒破裂 那的確有可能藉由復健讓它恢復 : 如果破裂了 髓核流出 那幾乎注定是要開刀了 (我是屬於這個) : 有時還要看你遇到的西醫專不專業 有沒有良心 : 很多醫生不管你的情況(中西都有) 一律叫你做復健 : 很多人做一年兩年做到死還是那樣... : (小弟我就是這樣被唬了一年多 什麼復健都做過 什麼都沒效) : 因為早就破裂了 椎間盤自我復原能力又極差 可以說幾乎不會復原 : 你要怎麼靠熱敷、電療、牽引讓它 "縫合" ? ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ 我現在就在做這些耶>< : 而西醫在不開刀的情況下 最喜歡開"消炎"藥讓人服用 ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ 沒錯! 我去看過台大、三總、奇美 一律都只拿到消炎止痛藥 讓我對現代醫學好失望T T : 勸你最好少吃 甚至不要吃 所謂消炎藥其實就是止痛藥 : 很多原本病症還輕的人 吃下去以為自己好了 結果更慘 : 因為原本一些會痛的動作 多半是會加重病症的動作 : (例如彎腰搬東西、坐姿不良、甚至跳躍等動作...) : 所以身體傳達痛的訊息 要你避免這些動作 你藥一吃下去...嗯 : 最後給你的建議是 : 可以先採取保守治療 也就是復健 : 如果三個月 都沒有半點恢復 那麼請轉大醫院照MRI : 再請醫生評估是否開刀... : 最好愈早處理愈好 : 希望你早日康復~ MRI我也做過了 醫生都不建議我開刀 (雖然自己也覺得有點挫 目前就是在努力復健 / \ 復健科醫生看到我的X光片、MRI的資料 竟然直接當場就搖頭了…(打擊超大 orz 醫生也很老實跟我說這些復健能做的效果有限 他建議我多游泳來達成復健的效果 也是這樣才開始學游泳的 有這種病痛真的是要人命呀… --



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◆ From: 211.76.32.35
1F:推 xzcvb:對付椎間盤突出 游泳很受推薦. 08/21 18:28
2F:→ xzcvb:我對抗椎間盤突出 是靠1.游泳 2.不晚睡 兩個都有正面影響. 08/21 18:31
3F:推 frorgr:我也有游過 我游蛙式到1公里突然會一陣痛到腳= =害我不敢 08/21 21:01
4F:→ frorgr:再游了...不知道是不是姿式不對 唉唉 我也想靠游泳復健@@ 08/21 21:02
5F:推 pengulee:我遇到的醫生跟我說~游泳不要游蛙式@.@" 08/22 21:40
6F:→ frorgr:是喔 那我遇到的怎麼說游蛙式比較好= = 08/22 22:43







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