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這次去災區幫忙 有感自己的力量好渺小 雖然比起一般沒健身的人 身材算還可以 可是我希望擁有更多的力量去幫助人 所以希望徵人再中正運動中心比較少人的時段 一起去健身 重點在肌耐力 這次搬 桶水 35斤米 等 背肌都已經呈現受不了的狀態 肩膀 手背也都接近磨破的情況 當我在貨車上搬貨 受不了換人幫忙時 真恨自己力量為什麼不多一點時 我就知道我回台北得健身了 上來徵一起健身的夥伴 有無經驗不拘 只要有時間 有決心耐力練重訓就可以 目前是希望平日的下午三點以前 少人時段 丟站內信 再研究一起去買卷進去之類的 ps我住永和 不知道有無比中正更好的場地或是更近的健身地方嗎 請告知 謝謝 -- "改變生命畫面,永遠不嫌晚" ~加油~ http://chenyichiang.pixnet.net/blog --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 219.71.218.28
1F:推 b8908045:不知道你家離西門會不會很遠 可以去加州體驗二週 08/17 17:02
2F:→ b8908045:站前也有一間。西門也有一間台北健身院,很便宜,可參考 08/17 17:03
3F:→ b8908045:台北健身院我記得一年7500,24小時開放,著重在重量訓練 08/17 17:05
4F:→ b8908045:適合男生去。 08/17 17:05
5F:→ yichiang123:謝謝樓上的好人提供資訊 我會參考的 感謝 08/17 22:41







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