作者kirok (寂靜)
看板MuscleBeach
標題[問題] 關於逢甲體育館的健身房
時間Wed Jul 8 23:06:34 2009
在下最近剛加入健身的行列
昨天去逢甲買了半年的健身房會員
今天第一次去，去了2F跟4F參觀
發覺設備不太一樣，除了跑步機跟腳踏車兩樓都有外
比較明顯的差異就是2F多了啞鈴跟史密斯機
4F則是有一台多功能訓練機
其他的設備...小弟還是新手，還在摸索中
目前作重訓的方向 想參考至底文的菜單
星期一：胸、三頭、肩膀
星期二：大腿、小腿、腹部
星期三：背、二頭
想請教這裡有沒有熟悉逢甲健身房的朋友
能大概介紹一下2F跟4F器材的差異
讓小弟知道想練哪個部位的時候該到那一樓
謝謝～
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.41.230.47
1F：→ cclemon5566:肩膀我不知道 其他的2樓全都可以練到 07/08 23:18
2F：→ addjay:感覺再2樓就可以全部都練到了 如果是要拉單槓的話 07/09 02:06
3F：→ addjay:再去四樓就可以了~~ 07/09 02:06
4F：推 CKmoon:二樓全部都行，我也是逢甲學生 07/09 11:59
5F：→ DieJH:FCU+1 07/09 12:44
6F：推 push1997:我也是逢甲校友畢業13年了真快.好好利用學校的資源呀.. 07/10 00:32
7F：→ push1997:母校變的真多..也真是感到高興.最早健身室在司令台下.. 07/10 00:33
8F：推 kobe90294:小弟現在升大四>>其實二樓就可以練到全部了 07/11 00:54
9F：推 zoom0911:推逢甲健身房 現在畢業了好懷念 學生價位真的便宜 07/11 13:12