作者kettlebell (michael)
看板MuscleBeach
標題Re: [問題] 有關壺鈴
時間Wed Jun 24 13:30:29 2009
※ 引述《maceman (rat)》之銘言：
: ※ 引述《whitechalk (不說話不代表啞吧)》之銘言：
: : 請問一下版上的有在練的各位同好
: : 有誰使用過壺鈴當作一種健身工具呢？感覺上使用起來和啞鈴有差嗎？
: : 偶然在網路上看到的，說是一種比啞鈴還早出現的健身器材
: : 他的重量以四公斤為一單位，最重的一只達40公斤
: : 不過它可以用的重量範圍廣，原本想說弄一個來試，可惜台灣網路上根本找不著，也就是
: 記得amazon有賣
: 在youtube查一下
: kettlebell
: 感覺美加人士 蠻熱衷的健身器材
: http://tinyurl.com/ngwqrm
: 這裡有教學
: 以前聽朋友說 MMA Fedor 使用這練習
: http://tinyurl.com/mqrxsb
: 現在網路上有人賣
: http://tw.page.bid.yahoo.com/tw/auction/d40363111
: 有些貴就是了
: : 想買也買不到
: : 目前哪裡有健身院是有壺鈴呢？滿想試試看的
大家好 我是網拍壺鈴的賣家Michael
很高興看到大家對壺鈴的討論
七月起每個星期六 早上1000-1200我會在台大運動
對壺鈴有興趣的朋友 們可以來體驗看看
在網拍關於我中有聯絡電話
也歡迎大家對於壺鈴的任何指教
謝謝各位
(還有我是ptt的新手如果有任何冒犯或不懂的地方還請大家見諒)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.193.202.230
1F：噓 PlusP:有需要po兩篇喔.....還是廣告文... 06/24 13:38
2F：噓 jazzbone:我笑了 06/24 13:42
3F：→ kettlebell:不好意思 我是推文回應搞不清楚 還在摸索使用PTT 06/24 13:48
4F：→ kettlebell:剛剛才摸索如何刪除 真不好意思 已經刪除了 06/24 13:53
5F：→ kenshin1988:看起來跟我之前用大鎖+6L寶特瓶蠻像的= =" 06/24 14:12
6F：→ kettlebell:可以體驗看看 16kg壺鈴運動模式 的差別 畢竟金屬和水 06/24 14:25
7F：→ kettlebell:是有一段距離的 而且體積也差很多 手把設計 球體形狀 06/24 14:27
8F：→ kettlebell:都會影響到練習效果 06/24 14:28
9F：推 gawk:好吧~ 給新人推一下 06/24 15:12
10F：推 maceman:所以周六可以借來玩玩？ 06/25 19:25
11F：→ kettlebell:來體驗玩玩 當然沒問題呀 原則上是7月4日開始 06/25 22:20
12F：推 push1997:可惜我不在台北..還是幫推 06/26 18:42