幫你摘錄一下 你就會發現恐怖的事實 ※ 引述《linalbert (對台灣舉起大拇指)》之銘言： : 這是指安麗的高蛋白嘛? : 因為朋友說他是品質很好的蛋白質(應該說是胺基酸類) : 甚至是因為他是植物性蛋白 : 從來沒想過拿來當增肌肉量的高蛋白用 : 原因有二: : 1. 安麗的高蛋白真的不便宜 : 2. 安麗的高蛋白不太溶於水 甚至說完全不溶於熱水 : 3. 安麗的高蛋白桶上寫的可以給孕婦, 開刀後人士飲用..... : 所以我還是把它當成真的是身體不太好補充營養的 蛋白粉的種類主要有三種:牛乳(講乳清比較好懂),雞蛋,大豆 其中乳清花樣最多(也最貴),又分好幾種,不過這裡不談了 這三樣蛋白最便宜的就是大豆蛋白,最不溶於水的也是他 然後,唯一是植物性的當然也是他~~~~~~~~~ 所以你會發現,氨立高蛋白的成分一定有很高的比例是大豆蛋白 但是到底成分比例如何? 很好笑,一項標榜成分透明的直銷商卻不標示清楚(赫堡服也是一樣) 所以你會發現 花很高的價格 買的卻是很XX的蛋白粉...... (我老目是氨立愛用者 我只用單位重量的價差就讓她放棄用氨立的蛋白粉了 >_<) : 雖然安麗的高蛋白比較貴 : 但安麗的植物性高蛋白是不是比一般我們知道的高蛋白飲品要好 : 我就不太清楚了 : 不過我在骨折受傷喝安麗的高蛋白時 : 我不會有拉肚子的現象 : 但我只要喝一般市售的GNC或什麼的高蛋白 : 都會立刻拉肚子 慘拉 : 這也許又是安麗高蛋白的一個好處之一 科科 會讓人過敏拉肚子的祇有乳清蛋白 前面的推論 應該會讓您知道為何氨立蛋白這麼"好" 喝了不會拉了吧? --

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