作者wsad (宗龍)
看板MuscleBeach
標題[問題] 關於背部肌群
時間Sun Jun 21 09:48:20 2009
我想問的問題可能有點無俚頭
但還真的滿想要知道的
大家是怎樣觀察自己背部肌群練的怎樣的阿
照鏡子的話頭要轉過去 身體就整個扭轉
感覺看不太出來
不轉身的話又看不到
到底要怎樣觀察才好呢?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.116.103.102
1F：推 cystal:你需要兩面鏡子 06/21 09:56
2F：推 kenshirou:我都用冥想的XD 06/21 10:08
3F：推 kingdomL:請人照相... 06/21 11:18
4F：→ kingdomL:自己照也可以XD 06/21 11:19
5F：推 fuff1234:你也可以用手摸摸 有練出來感覺有差 06/21 11:58
6F：推 Ryuusei:自拍定時器 06/21 15:47
7F：→ freezeblue:視訊自拍 XD 06/21 17:07
8F：→ CKmoon:把台灣的衛星照放到最大 06/21 17:22
9F：→ uxijgil:靈魂出竅 06/21 17:35
10F：推 ACGB:腳架 自拍 06/22 02:50
11F：推 winddust:找士官長幫你拍XD 06/22 13:37
12F：→ maxtsai:可以用相機攝影 06/24 22:47