作者TNC (code)
看板MuscleBeach
標題[問題] 重訓後的充血現象
時間Sat Jun 6 11:01:26 2009
我每次重訓後，只有三角肌附近會充血
不論訓練的強度和部位。
請問這樣正常嗎? 謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 122.116.62.228
1F：→ cosy:姿勢錯誤 06/06 11:17
2F：推 YangJimmy:樓上一語道破... 06/06 12:59
3F：推 limit9999:有白做的感覺 06/06 14:36
4F：→ TNC:驚!這是姿勢錯誤? 06/06 21:16
5F：→ sakai0823:有可能借到三角肌的力量多一點~~ 06/06 21:18
6F：推 lsslss:看正妹做擴胸或伏立挺背也會充到別個地方 。////。 06/06 21:41
7F：→ cosy:練什麼部位都酸到三角 當然是姿勢錯誤 = = 06/06 22:59
8F：→ deh3215:我就不信練leg press還會三角肌酸痛 06/06 23:18
9F：→ TNC:但是三角不會酸也會充血 06/07 09:45
10F：→ cosy:那就是姿勢錯誤阿 06/07 09:47
11F：→ deh3215:leg press會三角肌充血,怎麼個充法,有點胡扯 06/07 18:08
12F：→ gladopo:會一直充血那個叫海綿體，不叫三腳雞 06/07 20:40