MuscleBeach 板


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看了版上的有關身體厚度的文章 好像大多是要怎麼增加厚度或肩膀寬度 可是我個人身高不高 感覺身體有點過厚 感覺比例就是怪怪的(類似小號的綠巨人XD) 不知道要做哪些才可以稍微減少身體厚度(伸展?減重是一定要的吧) 之前不知道在哪有看到一篇文章 有提到好像跟內臟的脂肪多寡有關 有人可以提供意見嗎? --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.229.234.13
1F:→ onebit2:身高 體重 體脂?? 或是照片一張 都可 05/23 19:24
2F:推 fuff1234:有照片比較清楚阿= =" 05/23 19:27
3F:→ janusliu:身高164 體重目前是71 體脂我沒去量過..我知道康是美好 05/23 19:28
4F:→ janusliu:像有.照片阿...我手邊沒全身的... 05/23 19:29
5F:→ lsslss:這身高體重如果體脂15%左右的話那就很威 05/23 19:35
6F:→ cosy:看文章敘述 我覺得就是體脂過高,身體腫腫的那樣 05/23 19:49
7F:→ deh3215:本版禁忌:太壯文,太厚文,肌肉太大文,不想要大肌肉文:,剩下 05/23 19:51
8F:→ deh3215:補充 05/23 19:51
9F:→ wanggichen:你說的厚度有可能是脂肪的厚度喔! 05/23 19:55
10F:→ b1uecat:我同學外號 大熊 瘦20公斤後 也變成普通人 沒有厚的問題 05/23 20:00
11F:推 Hiruto:樓上我笑了 XD .. 外號叫綠巨人或者什麼大隻老的朋友 ... 05/23 20:08
12F:→ Hiruto:通常都不願意去減重,還真的很難說服人家他看起徠大隻都是 05/23 20:08
13F:→ Hiruto:因為肥胖的關係 XD 05/23 20:08
14F:推 ademgu:我很懷疑他們說的綠巨人跟我看到的是不是同一隻 05/23 20:15
15F:推 DLCSEA:厚?肌肉 脂肪傻傻分不清楚 所以本版建議一律附圖 05/23 20:34
16F:→ DLCSEA:外號 大熊 瘦20公斤後..其實除了脂肪 肌肉可能也瘦掉不少 05/23 20:35
17F:→ DLCSEA:畢竟 瘦脂肪同時不減到肌肉是很難的 05/23 20:35
18F:推 WADECHEN:手粗一點 看起來就不厚了 05/23 21:10
19F:推 welb:那個部分厚? 胸厚腰不厚跟腰厚胸不厚差很多呦~ 05/23 21:13
20F:→ wanggichen:我朋友外號莖肛狼原本80KG,瘦到60KG後看起來變小狼狗 05/23 22:06
21F:→ Delicious0:樓上.....XDDDDDDDD 05/23 22:18
22F:推 JSRF9999:樓樓上XD; 我本來107(大胖子)瘦到90kg也是變成小肉團=_+! 05/23 23:18
23F:推 zeromvp:沒圖沒真相!!!沒圖沒真相!!!沒圖沒真相!!! 05/23 23:52
24F:→ rasputin:樓樓上的id靈感是某滑輪噴漆遊戲嗎? 05/24 00:07
25F:→ JSRF9999:對,看來是遇到同道中人了....哈 05/24 13:06







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