作者XFierce (XFierce)
看板MuscleBeach
標題[問題] 彎曲槓、長槓
時間Sat May 16 03:40:17 2009
彎曲槓有什麼用勒
如果已經買了長槓，有需要再買一個彎曲槓嗎？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.233.13.197
1F：→ midstrong:ez bar的話比較符合人體工學 05/16 03:48
2F：→ XFierce:彎曲槓可以完全取代長槓嗎？例如臥推 05/16 03:49
3F：→ pennytwo:有人用w槓練背跟腿嗎 好奇問一下 05/16 12:09
4F：推 cagiva:ez bar對手腕的壓迫比直bar小很多..... 05/16 12:45
5F：→ deh3215:的確,有試過用長槓來練二頭肌彎舉,感覺不是很順,W槓就OK 05/16 13:16
6F：→ godpubear:彎曲桿不夠長呀~ 05/16 14:39
7F：推 waruiko:W槓練背 腿 當然可以啊~ 05/16 17:12
8F：推 violingdae:W槓很棒我覺得 05/17 02:32
9F：推 TSUKASAYUAN:差別就一個手腕壓迫較小.一個握距不受限~ 05/17 04:23