作者yue6636mp6 (幸福)
看板MuscleBeach
標題[問題] 是出力方式的問題嗎?
時間Sat Apr 18 22:57:14 2009
有時看到跳街舞那種的人
會倒立還用單手倒立 然後在那邊彈彈彈(?)
但他們看起來不見得手臂很有力 或是臥推也不見得做的起來
然而有在做重訓 臥推的人 說手臂有練 有力好了
卻不會倒立 甚至做出那些動作
先別說有恐懼感好了
為什麼會這樣? 難道倒立不需要太多力氣? 還是出力方式不對?
也聽說過手臂很有力的人 臥推也不見得能馬上就做的起來
是因為出力方式不習慣 是這樣嗎??
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不要兇我>"<! 冒犯到各位的請多多包涵...
並溫柔的指出...我的心很脆弱...一不小心就受傷了...
(真的= =")
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.163.197.94
1F：推 Hiruto:街舞的那些動作是有技巧的 XD 問過有練街舞的朋友 04/18 23:03
2F：推 d9425256:前臂都超強 工人也是握推不一定 但是擁有超人的前臂 04/18 23:15
3F：→ kobeinverson:如果力氣大就什麼都強，那其他運動項目還需要混嗎？ 04/18 23:24
4F：→ edison999:其實練久就會 要定住不動的話 手掌要出力想像把地板抓住 04/18 23:26
5F：→ yue6636mp6:我也不是這個意思 兩者都要出力吧? 只是想說比較有力 04/18 23:29
6F：推 dogmo:你說的彈彈彈 主要是用腳上台的力量帶動全身 協調性比較重要 04/18 23:30
7F：→ yue6636mp6:為什麼做起來比沒力的人吃力 沒說做任何事都厲害 04/18 23:31
8F：→ yue6636mp6:至少沒說做菜什麼...有力的人厲害吧... 04/18 23:31
9F：→ d9425256:原PO:很簡單阿 因為他專門練那招 所以會強 04/18 23:37
10F：推 teddyy:倒立的話,體重有差 而且跟單純握推的肌肉出力也不一樣 04/18 23:48
11F：→ teddyy:而且你怎知他握推做不起來 有可能沒做過 力量可能也較小 04/18 23:49