作者willie666666 (DOY)
看板MuscleBeach
標題[公告] 新的發文格式"開箱" 歡迎大家多多使用
時間Mon Mar 16 00:56:53 2009
由於[問題]和[請益]兩個標題的同質性太高
所以板主群特別討論將[請益]替換成[開箱]
至於什麼是開箱呢？
如果有常常逛號稱網頁版ptt的mobile01的板友一定知道
買什麼東西一定要上來分享一下！
最好還能補上個疊疊樂
至於在健身版裡頭能開什麼呢？
當然是開補品和健身物品囉！
補品在現代健美當中是不可或缺的一環！
除了自然的飲食之外，補品能夠幫你補充營養
幫助恢復，甚至是增強運動表現！
花個三五分鐘記錄一下你購買的補品以及使用心得
可以讓其他板友在選擇購買時不會踩到地雷！
這行為是多麼的大愛啊^^
另外健身物品也是對bodybuilder非常重要的！
無論是在家裡健身所購買的槓鈴啞鈴
甚至是你買了一台史密斯，開了一家健身房！
都可以上來和大家分享！
幫助握力的拉力帶，傳說中的冠軍腰帶，亦或是任何的護具
也都可以上來和大家分享！
希望大家能善用這個發文的主題！
讓其他板友在選擇這方面的產品時有更多的參考依據！
以上 威力下台一鞠躬^^
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另外 關於閒聊文的管理
在這裡我想舉sex版為例子
如果沒有西斯點被噓是必然的！
同理，在健身版的文章也一定要有"壯點"
希望大家閒聊時請盡量還是圍繞健身這個主題
如果你覺得自己這篇閒聊太過於ezchat
可以效法西斯 在文章的最後補上"壯點"
就算是你今天訓練的一點點過程也可以
同時，請大家注意閒聊文是有發文限制的喔！每人一週最多一篇！
執法標準：
完全離題 推文警告乙次
若是（噓文-推文>10）直接刪除文章處置，不另行通知！
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.166.62.176
※ 編輯: willie666666 來自: 218.166.62.176 (03/16 00:59)
1F：推 HGC:辛苦了，版主加油^^ 03/16 01:15
2F：推 DLCSEA:最近的活動都蠻有趣的..希望多點健身人氣!! 03/16 01:26
3F：推 adennis:推 挺有意義的 版主群辛苦了!! 03/16 03:45
4F：推 A10JQK:[爆破] 01 也滿多搞這套的 這裡可以學一下XDD 03/16 05:22
5F：推 steven0211:下次來分享一下我買的史密斯機 03/16 10:25
6F：→ sicao:哇靠..可以買史密斯機 樓上大大空間應該不小.. 03/16 10:40
7F：→ zeromvp:非常期待開箱+勸敗文XDD 健身版越來越棒囉！ 03/16 17:30
8F：→ deh3215:史密斯機疊疊樂 還是槓片疊疊樂 03/16 22:11