作者uwmtsa (Cha)
看板MuscleBeach
標題[問題] 請問最小可以從幾歲開始訓練肌肉?
時間Tue Dec 2 13:08:20 2008
如題....
我六歲的兒子大概電視廣告看多了
說要買Iron Gym回來練....
http://www.getirongym.com/Default.asp?tcode=asp3&bhcp=1
他七歲的姐姐跟著起鬨
還真有點冏
想請教一下 這樣的運動器材
小朋友可以用嗎?最低年齡應該是幾歲?
會有什麼影響?
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◆ From: 68.248.226.175
1F：推 vic0815:不清楚...不過通常小朋友怕受傷 還是不要練比較好吧 12/02 13:16
2F：推 willie666666:建議還是不要比較好 12/02 13:20
3F：推 roads:體操好像是越小練越好，重訓則要等到青春期？ 12/02 13:25
4F：推 kenji1010:小朋友發育尚未健全 不適合從事重量訓練 12/02 13:26
5F：推 sicao:臺灣有賣嗎 好像很好玩~ 12/02 14:18
6F：推 bigshotman:小孩子玩沒幾下就不想玩了吧 很累的.... 12/02 14:21
7F：→ uwmtsa:我現在是不會給他買 只是想知道一下 美國好像年輕人很流行 12/02 14:53
8F：推 blueland:好像還不賴~有中文名字嘛？ 12/02 15:04
10F：→ daycat:小朋友了不起拿來當單槓玩.沒多久就膩了.再說學校也有單槓 12/02 15:28
11F：推 oolontea:這東西不會把門檻弄壞嗎?? 12/02 15:31
12F：→ uwmtsa:是啊 所以說電視購物廣告很可怕.... 12/02 15:34
13F：推 sicao:會弄壞唷?我還以為可以直接靠牆不用靠門檻說~ 12/02 15:45
14F：推 p78533578:陪他們打打羽球跑跑步，訓練協調性吧!肌肉以後再說。 12/02 16:34
15F：→ atang0716:我家根本不能用!!門的另一側靠牆根本架不上去!!! 12/02 18:37
16F：→ cosy:發預期過再練好了 免的到時長不高又怪在重訓身上.... 12/02 20:41
17F：→ jarry1007: 記得我5歲多就開始練臥推了 12/02 20:58
18F：→ uwmtsa:怎麼在這裡也碰到傑瑞?還真是無孔不入XD 12/03 08:14
19F：→ lsslss:傑瑞怎樣嗎 0.0 12/03 20:11
20F：推 ckshkid:重點是這種東西大多只適合歐美國家的門檻... 12/05 17:45