作者deh3215 ()
看板MuscleBeach
標題[問題] 請問健身一段時間後,食量需求會增加嗎
時間Tue Nov 18 11:25:45 2008
以往早餐一個飯糰+一杯咖啡或豆漿奶茶之類的,就可以撐到11點多,線再依各飯糰+一杯
豆漿或咖啡,不到11點就餓了,是因為肌肉長出來所以營養攝取,代謝增加嗎?
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◆ From: 140.117.169.165
1F：推 iamcoty:應該是天氣冷的關係 我也餓了 11/18 11:38
2F：推 yuka5669:ㄆ 樓上中肯 推 11/18 12:28
3F：推 z1288:變胖的機會增加了 11/18 12:33
4F：→ deh3215:吃薑母鴨,麻辣鍋的時刻到了 XD 11/18 12:59
5F：→ kissa0924307:肌肉消耗的熱量較多 11/18 13:10
6F：推 leon23:肥肉儲存的熱量較多 11/18 13:19
7F：→ brianw:消耗得比以往多，當然吃得也比以往多~~但要小心不要吃過量~ 11/18 19:02