作者QmmmQ (多事之秋)
看板MuscleBeach
標題[問題] 舉完啞鈴手麻麻的
時間Sun Oct 26 20:34:19 2008
請教各位大大
小弟最近利用啞鈴鍛鍊二頭肌
若是用 18磅的啞鈴舉15下，手不會麻
但是用8磅的啞鈴舉完40下，手會麻
更奇怪的是我只舉一隻手，沒用力的那隻手竟然也會麻
大概休息一下就會恢復了
請問這樣的現象正常嗎??
不知道有沒有人發生過相同的問題
謝謝!!
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1F：推 zi98btcc:筋路特別吧！手麻是哪裡麻？手指？手掌？手肘上下？ 10/26 20:49
2F：→ QmmmQ:手掌耶~~~ 我在想是不是血液循環的問題QQ 10/26 20:54
3F：推 guccikid:是壓迫到神經嗎？ 10/27 12:37