作者suio (勁量電池~渾身是勁~~呼)
看板MuscleBeach
標題[問題] 練不出腹肌><
時間Thu Sep 11 23:05:50 2008
我每天都做約100下仰臥起坐
但頂多就是維持不會變大
是不是有人怎麼練也練不出來啊@@
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 125.225.168.89
1F：→ autosun:有交你怎麼練 09/11 23:10
2F：→ suio:ok!!!謝謝你 09/11 23:11
3F：推 fatalist:應該不是練不出來? 應該是 看不到?? 09/11 23:11
4F：→ acegikmp:ZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZ 09/11 23:19
5F：→ LV999:有氧 不然就東榮牌...(遞) 09/11 23:21
6F：→ hkx:中秋節快到了，那然是用那個啊！ 09/11 23:38
7F：→ RUSKA:難道是傳說中的十塊腹肌！！ 09/12 00:16
8F：→ lsslss:負重練看看 09/12 12:43
9F：→ lsslss:我要努力朝向八塊前進〒^〒 09/12 12:45
10F：推 aoirx:變大是要練到腹肌凸出來的意思嗎？ 09/12 13:23
11F：→ acegikmp: 肚臍 09/12 18:53
12F：推 lovepe99:100下太少了吧= =... 09/12 20:44