作者kerkerQQ (科科哭哭)
看板MuscleBeach
標題Re: [問題] 關節嘎嘎聲?
時間Tue Sep 2 22:45:24 2008
※ 引述《l11111111 (11111111111111111111111)》之銘言:
: 請問一下
: 我在做啞鈴的平舉時 肩膀會有嘎嘎聲發出
: 而且是每一下都會 後來還有點痛...
: 這樣正常嗎 我該繼續做嗎??
: 另外再問一下
: 如果關節有筋卡到骨頭的感覺 又是怎麼一回事??
我覺得有可能是關節處有種潤滑的東西磨光了
以前體育老師講過
很多運動員
身體很多地方(關節處)都可以弄處"趴趴趴"的聲音
就是上述的原因
我自己也有這問題
正常
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.195.194.217
1F:推 harry901:那種東西叫做"骨液" 你還真古意阿 我沒有噓喔 09/02 22:52
2F:→ Kel:這樣正常嗎.? 09/02 22:52
3F:→ kerkerQQ:1樓 你噓我也不會怎樣 ^_^ 09/02 22:53
4F:→ toba:這樣好像不太正常耶,有人知道該怎麼「補充骨液」嗎? 09/02 23:11
5F:噓 LV999:多學學這位科科兄吞食自己的洨蛋白囉~ 09/02 23:18
6F:→ kerkerQQ:5樓真愛亂 請還我們一個安靜的健身板 請自重 09/02 23:21
7F:→ endlesschaos:六樓 你可以先為你之前亂板道歉後再講這些話 09/02 23:32
8F:→ kerkerQQ:我已受過水桶處罰了 況且先亂的是小白們 信不信由你 09/02 23:34
9F:→ endlesschaos:受過處罰跟有沒有感到悔意道歉是兩回事 09/02 23:36
10F:→ endlesschaos:而且我強調是「先管好自己再去管別人」跟誰先亂無關 09/02 23:37
11F:→ kerkerQQ:我自己管好了 其他人亂我也沒辦法 09/02 23:38
12F:→ endlesschaos:我看到別人亂你也跟著亂 我就覺得你沒有管好你自己 09/02 23:40
13F:→ kerkerQQ:沒辦法 不能姑息養奸 09/02 23:43
14F:→ endlesschaos:那你該做的應該是向版主檢舉他而不是跟著一起亂 09/02 23:44
15F:→ kerkerQQ:沒辦法 一般板主迎合世俗 對他們"自認為的異類"不會想理 09/02 23:46
16F:→ kerkerQQ:他們無法接受異己的 譁眾取寵 我看多了 09/02 23:47
17F:→ endlesschaos:請先試著檢舉過後再來下這種結論吧 09/02 23:48
18F:→ kerkerQQ:搞不好你看我之前被刪掉的文章可能也不會說上面那句 09/02 23:49
19F:→ lsslss:我從頭看到尾也沒看過妳去檢舉或是抗議只在文章互罵... 09/02 23:50
20F:→ kerkerQQ:我想不必浪費時間檢舉 依你們世俗的角度 可能也次白了工 09/02 23:52
21F:→ kerkerQQ:而且 最後板主的確迎合大眾 水桶我 09/02 23:53
22F:→ harry901:誰叫你 "一朝被蛇咬,十年怕草繩" "狼來了" 09/02 23:58
23F:→ kerkerQQ:樓上用典不洽當 蠻怪的 09/03 00:00
24F:→ lsslss:從言語當中便可得知...完全沒意願改善... 09/03 00:09
25F:→ lsslss:依你的態度言論問題而言不覺得好到哪去... 09/03 00:10
26F:→ lsslss:何謂世俗...去弄清楚...別講了出來連自己也講到了... 09/03 00:11
27F:→ kerkerQQ:你不懂就算了 沒必要解釋那麼多 09/03 00:12
28F:→ lsslss:不懂真正意思就說吧..能理解的..沒必要解釋..只是說詞罷了. 09/03 00:15
29F:→ kerkerQQ:我知道是說詞 看的懂就好 差沒多少 09/03 00:17
30F:推 rupertbear:放下戰刀 立地成佛...阿彌陀佛 09/03 09:37
31F:噓 aloulin: 09/03 11:39
32F:→ kerkerQQ:我又沒要戰 都是小白們先發動的 如樓上就有一隻 09/03 12:20
33F:噓 LV999:你去照照鏡子就知道小白在哪呢阿~ 09/03 12:42
34F:→ kerkerQQ:樓上也是一隻= = 09/03 13:33
35F:噓 aloulin: 09/03 16:48
36F:→ kerkerQQ:呵呵 09/03 16:56
37F:噓 aloulin: 09/03 16:57
38F:噓 aloulin: 09/03 17:00
39F:→ kerkerQQ:好可悲 請加油 小白 把我噓爆你就高潮了 09/03 18:27
40F:→ ebin:To kerkerQQ:如果你來這個版有學到東西 請自重 別再鬧了 09/03 20:10
41F:→ kerkerQQ:e 我才請你自重 請小白們都自重 別再亂了 09/03 20:20