MuscleBeach 板


LINE

小弟我從兩個月前參加了健身房 那時候的我的重量65公斤 在我努力的健身之後 兩個月之後 我的體重 從65公斤變到了72公斤 嗯嗯嗯~~~相當滿意 我本人170公分 72公斤    不知道各位大大覺得這樣的重量與身高覺得好嗎    我是很滿意      但是。。。。    不知道為什麼我的同事與朋友都說我    你~~~胖了!!!            為什麼大家不是說我變壯了? 而是我變胖了!!    我的手臂明顯的變粗了!!胸肌也明顯的變大了!!     雖然我的肚子沒有六塊雞 但是至少有個不明顯的線條    我只有練手臂跟胸肌而已 但是為什麼大家都說我胖了呢!!         難道說真的自己是胖了 而不是變壯了        我要努力的變壯 手臂超粗 超有線條 胸肌超方塊      那肚子的話 可以不要練嗎?      練身材一定要練肚子嗎 六塊肌可以練成三塊就好了嗎? --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 210.241.16.226
1F:→ GX90160SS:要有線條請消脂,也就是多做有氧運動,不然你肌肉量再多 08/17 18:27
2F:→ GX90160SS:一樣被外層的脂肪蓋住看不出來,旁人自然說你胖了。 08/17 18:27
3F:推 fsj:兩個月都只練手臂跟胸肌就是失敗的原因 08/17 18:34
4F:推 zaktaso:光兩個月很難隔著衣服看出來是否變壯 08/17 19:21
5F:推 abcdDBG:看臉說你變胖...想必閣下沒在做有氧 08/17 19:52
6F:→ erictang:體脂低自動就沒啥肚子,肚子跟胸肌一樣高怎樣看都是胖啊 08/17 21:50
7F:推 wgs0707:練兩個月增加七公斤,想必不大可能都是增加肌肉吧 08/17 23:32
8F:推 rightright2:..我胖了.. 08/18 00:25
9F:→ speoeplex:兩個月增七公斤 你胖了.... 08/18 01:08
10F:→ tooodark:看下巴就知是不是變胖 08/18 10:51
11F:推 tsk:六成肥胖男人都認為自己是壯不是胖 08/18 19:49
12F:→ jcchiou:因為你骨架大, 肥起來比較看不出來 08/23 23:22
13F:推 neo0801: 08/26 15:35







like.gif 您可能會有興趣的文章
icon.png[問題/行為] 貓晚上進房間會不會有憋尿問題
icon.pngRe: [閒聊] 選了錯誤的女孩成為魔法少女 XDDDDDDDDDD
icon.png[正妹] 瑞典 一張
icon.png[心得] EMS高領長版毛衣.墨小樓MC1002
icon.png[分享] 丹龍隔熱紙GE55+33+22
icon.png[問題] 清洗洗衣機
icon.png[尋物] 窗台下的空間
icon.png[閒聊] 双極の女神1 木魔爵
icon.png[售車] 新竹 1997 march 1297cc 白色 四門
icon.png[討論] 能從照片感受到攝影者心情嗎
icon.png[狂賀] 賀賀賀賀 賀!島村卯月!總選舉NO.1
icon.png[難過] 羨慕白皮膚的女生
icon.png閱讀文章
icon.png[黑特]
icon.png[問題] SBK S1安裝於安全帽位置
icon.png[分享] 舊woo100絕版開箱!!
icon.pngRe: [無言] 關於小包衛生紙
icon.png[開箱] E5-2683V3 RX480Strix 快睿C1 簡單測試
icon.png[心得] 蒼の海賊龍 地獄 執行者16PT
icon.png[售車] 1999年Virage iO 1.8EXi
icon.png[心得] 挑戰33 LV10 獅子座pt solo
icon.png[閒聊] 手把手教你不被桶之新手主購教學
icon.png[分享] Civic Type R 量產版官方照無預警流出
icon.png[售車] Golf 4 2.0 銀色 自排
icon.png[出售] Graco提籃汽座(有底座)2000元誠可議
icon.png[問題] 請問補牙材質掉了還能再補嗎?(台中半年內
icon.png[問題] 44th 單曲 生寫竟然都給重複的啊啊!
icon.png[心得] 華南紅卡/icash 核卡
icon.png[問題] 拔牙矯正這樣正常嗎
icon.png[贈送] 老莫高業 初業 102年版
icon.png[情報] 三大行動支付 本季掀戰火
icon.png[寶寶] 博客來Amos水蠟筆5/1特價五折
icon.pngRe: [心得] 新鮮人一些面試分享
icon.png[心得] 蒼の海賊龍 地獄 麒麟25PT
icon.pngRe: [閒聊] (君の名は。雷慎入) 君名二創漫畫翻譯
icon.pngRe: [閒聊] OGN中場影片:失蹤人口局 (英文字幕)
icon.png[問題] 台灣大哥大4G訊號差
icon.png[出售] [全國]全新千尋侘草LED燈, 水草

請輸入看板名稱,例如:BabyMother站內搜尋

TOP