作者wonwonlaw (旺旺漏)
看板MuscleBeach
標題[問題] 重訓有無出現灼熱感
時間Wed Aug 6 16:25:56 2008
各位板友好
最近覺得自己太單薄
整個沒男人味
於是開始在家舉舉啞鈴
做做伏地挺身之類的
可是我發現我在練前三角肌時
舉完啞鈴，三角肌都會有酸痛及灼熱感
但是做伏地挺身時，都只是覺得胸前靠腋下那邊酸痛而已
沒有產生灼熱感
請問有灼熱感是正確的嗎？？亦或是都正確？？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 219.84.183.27
1F：→ Delicious0:肌肉脹 酸痛 ,怎麼會有灼熱感? 08/06 16:27
2F：推 oxymoron:應該是形容的用詞上的問題啦~ 08/06 16:29
3F：→ lsslss:灼熱感？ 應該是充血之後血液所帶來的溫度吧 08/06 17:55
4F：推 oxymoron:很有可能是乳酸堆積 所以他覺得在燒吧? 08/06 17:56
5F：推 lsslss:其實是我們所講的東西全部合起來的感覺... 08/06 17:59
6F：→ lsslss:卻又不知道找什麼名詞來代表... 08/06 17:59
7F：→ oxymoron:嗯..很有可能.. 08/06 17:59
8F：→ wonwonlaw:原來如此@@ 所以有在燒效果比較好嗎?? 08/06 18:15
9F：→ galoopboy:我猜你快要達到沸點了，或是人體自燃 08/06 18:24
10F：推 parfaitsonge:我只有練小腿會這樣._./ 08/06 18:43
11F：→ oxymoron:做次數多的比較會這樣 我一般做的次數都不多 08/06 21:16
12F：→ oxymoron:有時和不同練法的一起練 真的是 "快燒起來了 08/06 21:17
13F：推 DLCSEA:樓上講的很對，小重量次數多的確會這樣...有燒起來的fu 08/06 21:22
14F：推 violingdae:小腿一百下...很燒捏~~ 08/07 04:11
15F：推 sten001:沒錯!! 小腿很燒~~ 08/07 04:28
16F：→ MoGeeGee:昨晚和閃光抽插的時候某個地方也發生了灼熱感 08/07 04:42
17F：→ n66941533:樓上的......，是燒起來了嗎？ 08/08 01:44