作者dreamaker1 (蜂蜜)
看板MuscleBeach
標題[問題] 請問練股二頭
時間Fri Jul 18 23:24:19 2008
我試過彎身子再起來的方法,但是怎麼做都沒什麼用到股二頭(膝蓋,背有試過調整)
想請問不知道還有沒有什麼方法可以練股二頭的呢? 謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 163.25.118.142
1F：推 LiarBu:找個人幫你調整看看吧.直膝硬舉超操股二頭的 07/18 23:28
2F：→ LiarBu:我簡直隨便作隨便痠 07/18 23:28