作者yenting5566 (❺❺❻❻ 愛台灣)
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標題Re: [問題]一喝增重乳清的奇怪現象!
時間Wed Jul 16 19:13:09 2008
原文刪光光
網路隨便找就有的東西
1:腎臟醫學會理事長林裕峯
林裕峯特別提醒,高蛋白食物會造成腎臟作功增加,
剛開始時腎臟會努力工作讓過濾率增加,但久了腎絲球硬化,功能漸失。
連結:
http://health.atnext.com/index.php?fuseaction=
DiseaseDB.ViewDiseaseArticle&cat_id=503417&dis_id
=503897&dis_key_id=6466610&art_id=10930082
2:陳靖,現任上海復旦大學附屬華山醫院腎內科副主任醫師
中華醫學會腎臟病學分會青年委員會副主任委員
中華醫院管理學會血液淨化管理專業委員會委員。
陳靖強調說,高蛋白飲食對腎臟是一種負擔.
尿酸和尿素氮等都需要由腎臟過濾排泄,對身體非但無益,只會增加腎臟的負擔。
連結:
http://scitech.people.com.cn/BIG5/7040942.html
文章一堆..
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◆ From: 124.218.108.75
1F:→ yenting5566:林裕峯:三軍總醫院腎臟科主治醫師 07/16 19:22
2F:→ yenting5566:高蛋白->腎絲球過濾增加工作量->傷腎 高中生物的東西. 07/16 19:30
3F:→ zmimoboy:多高叫做高蛋白?喝一杯兩杯乳清是高蛋白嗎? 07/16 21:50
4F:推 oxymoron:所以雞排千萬別吃 蛋白質很高的 07/16 22:05
5F:推 kee32:我認為關鍵可能有二:1.每日總攝取量2.單位時間攝取量(蛋白) 07/16 22:22
6F:→ kee32:兩種攝取量爆表都是對健康不利的 07/16 22:22
7F:推 iwanna:這是不是建議一般民眾,而非進行重訓的人士呢? 07/19 21:10