作者tooodark (塗太黑)
看板MuscleBeach
標題Re: [閒聊] 在健身房看到錯誤動作，你會？
時間Wed Apr 23 02:39:39 2008
※ 引述《IamHunk (Hunk)》之銘言：
: 如果你看到重訓室有人動作錯誤，你會怎麼辦
: 比如：做二頭彎舉大臂不貼緊也跟著擺、甩甩功、或者開turbo做加速版
: 也許還做一些自創動作，不知道在練哪? 這些通常都是在學校重訓室才會看到
: 我心裡會很想過去教他，如果教他能夠多一個肌肉男就功德無量
: 但是說不定好心被雷金，被嫌你也沒多強 少管我
^^親?
: 所以都想想就算了
: 你會? 少管閒事? 還是熱心去教他呢?
看他常不常來。
常來的話，我會就我知道的告訴他一下。
(一個半小時的訓練，
我練我的都來不及了，哪有那麼多時間教別人…)
如果有新手常常來，
我也很樂意一次一次慢慢地與他分享我的練法。
偶爾來個一兩次的人，我只當他是來晃晃逛逛的，
除非他的動作真的錯得很離譜會傷害到自己或器材，
我才會在他旁邊說一下。
另外，
有趣的是，也會有人熱心地跑過來，告訴我我的動作是錯的。
我只好裝傻跟他說：「這樣啊…可能訓練的肌群不同吧？」
五樓你倒是說說看，蹲舉時槓鈴要放在哪裏才對呀？
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老了…。
http://blog.xuite.net/tooodark/musicstation/15000715
2008/03/16
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1F：→ tooodark:自己先蓋一樓，科科~~ 三更半夜我真無聊 04/23 02:41
2F：推 oxymoron:沒錯 不常來的人 教也沒用 04/23 02:43
3F：→ Dylannnnnnnn:在學校通常來玩玩的很多..亂做的很多 04/23 02:43
4F：推 jww:放前面後面都可以啊 04/23 07:11
5F：推 arthurwang:我是新手，我不知道，可以教我嗎?(．＿．?) 04/23 09:19
6F：→ kodar7544:當然是LP上面啦^^ 04/23 13:46
7F：推 skyler:樓上練傳說中的九九神功...失敬! 04/23 21:04
8F：→ kodar7544:久仰久仰~ 04/23 23:05