※ 本文轉錄自 [FJU] 看板 作者: lock (山野狂奔) 看板: FJU 標題: 登山安全研習營心得 時間: 2005/05/15 Sun 15:13:25 這次的登山安全研習營，有幾個心得值得提出來跟大家分享討論： 一、頭帶背人：就是用傘帶連結登山杖跟頭帶，做成一個簡易的背架，可以用來 背負脊椎沒有受傷下無法自行行動的傷患，也是歐陽台生教練近幾年來一直推展 的一種緊急背負傷患的方式。這次實際體驗，可以順利背起七十多公斤的人，而 脖子並沒有想像中的脆弱與疼痛，不舒服的地方反而是頭部與頭帶接觸的部分， 可以明顯感受到背負物的重量。不過背負過程中頭部幾乎無法轉動與抬頭，目視 範圍只能侷限在前方且偏下的角度，另外被背負的人不能亂動，否則很容易造成 背負的失敗，甚至傷到背負者。 不過背負方式不會只有這一種，我們這組教練就也提到在背包底部剪開兩個讓 腳通過的空間，用背包來背負的方式，只不過這樣就要損失一個背包。另外登山 聖經上也有提過用主繩（這個強壯的指導老師有玩過），和把人放在背負者跟背 包背負系統之間，另一種用背包背負的方式。 方法是背負者先扣好腰帶，傷患跨坐在腰帶上，身體靠在背負者身上，背負者 再把背包肩帶穿過雙手，然後就可以利用腰帶的力量來背起傷患。最近試過也可 以順利背起七十多公斤的人，而且不會限制頭部的活動，不過對背包的影響，以 及長程是否依然可行還不清楚，但覺得這是個可行的方式。 但不論是什麼背負方式，最重要的，還是要經過事先練習會比較妥當。 二、大垃圾袋：就是那種黑色的大垃圾袋，實際上也不一定要黑色，不過夠大是 一定要的，至於要多大，則至少是坐下時可以套住全身。重點是緊急時在一角開 個小洞，然後套住全身，形成一種隔絕保溫的空間，就可以有效避免失溫的危險。 這比以前推廣的求生毯和鋁箔紙還好用，而且又輕又便宜，用途廣又不心疼， 剪開當地布或是撿垃圾做環保都可以，建議每個人都可以準備一個，當作緊急狀 況時使用。如果沒有準備，實際上背包的防水袋也是可以利用的。 三、大力膠帶：這在裝備版上已經被大力推廣，這次也親眼目睹他的黏性，真的 夠強，因此帳棚、雨褲、背包破洞都可以補；而且好撕，不像傳統膠帶要動刀動 嘴。價格便宜，記得一捲不到一百，建議可以列為以後的團體裝備之一，或是由 社團出錢買幾捲給大家用，畢竟實際上會用到的次數應該不多。傳統膠帶應該還 是使用上的重要物品，畢竟封垃圾等小事應該不用這麼浪費吧！ 四、檢驗步驟：指的是檢驗傷患的步驟與記錄。這有許多重點跟項目，我就不一 一說明，大家就自己找資料來看囉。不過正確的檢驗步驟是可以確實瞭解傷患的 情形並減少二次傷害，而詳實的紀錄則在病患就醫時，可以幫助醫療人員迅速瞭 解傷患的情況。 五、衛生紙處理：在幾個熱門登山路線，如玉山、奇萊主北、南橫三星、嘉明湖 等，無論有沒有高山廁所，把衛生紙帶下來似乎是比較好的方式。在高山上別說 是衛生紙，連糞便都是不易腐化的。以前把衛生紙燃燒的方式雖然方便，但卻有 潛在的危險性（有一年的火燒山），和處理上的困難（一些地方特別難燒掉）。 如果無法妥善處理掉衛生紙，那就把他帶下山吧！ 六、值得參加的活動：就如同菜餅之前跟我說的，很多東西都已經會了，不過是 個可以交朋友的好活動。的確很多觀念與技術我們都有做到，這真的是值得驕傲 的地方。不過整個活動過程，一些觀念與細節的交流，還是可以讓你去思考自己 「真的」懂的是多少、會的是多少，透過討論與詢問後，重新注意到自己以前忽 視的重點，省思以前學過的一切。 過程中與新朋友的交流，更是難得的收穫，雖然來自全國各地、各種不同的學 習環境，卻因為有著共同的喜好而聚在一起，一起交流、一起歡笑，真的是一個 難得的經驗。 另外，主辦單位真的有用心，課程的設計與人員的邀請都十分精彩，真的很感 謝。 最後，謝謝第十組的可愛伙伴，有了你們讓整個過程變得精彩、豐富且難忘， 以及謝謝整個過程中給予我幫助的人。 -- -- ◤◥ Origin: ˙淡淡的山岳天 bbs.tkumcc.idv.tw ◣◢ Author: lock 從 134-208-17-84.ndhu.edu.tw 發表