※ 本文转录自 [FJU] 看板 作者: lock (山野狂奔) 看板: FJU 标题: 登山安全研习营心得 时间: 2005/05/15 Sun 15:13:25 这次的登山安全研习营，有几个心得值得提出来跟大家分享讨论： 一、头带背人：就是用伞带连结登山杖跟头带，做成一个简易的背架，可以用来 背负脊椎没有受伤下无法自行行动的伤患，也是欧阳台生教练近几年来一直推展 的一种紧急背负伤患的方式。这次实际体验，可以顺利背起七十多公斤的人，而 脖子并没有想像中的脆弱与疼痛，不舒服的地方反而是头部与头带接触的部分， 可以明显感受到背负物的重量。不过背负过程中头部几乎无法转动与抬头，目视 范围只能局限在前方且偏下的角度，另外被背负的人不能乱动，否则很容易造成 背负的失败，甚至伤到背负者。 不过背负方式不会只有这一种，我们这组教练就也提到在背包底部剪开两个让 脚通过的空间，用背包来背负的方式，只不过这样就要损失一个背包。另外登山 圣经上也有提过用主绳（这个强壮的指导老师有玩过），和把人放在背负者跟背 包背负系统之间，另一种用背包背负的方式。 方法是背负者先扣好腰带，伤患跨坐在腰带上，身体靠在背负者身上，背负者 再把背包肩带穿过双手，然後就可以利用腰带的力量来背起伤患。最近试过也可 以顺利背起七十多公斤的人，而且不会限制头部的活动，不过对背包的影响，以 及长程是否依然可行还不清楚，但觉得这是个可行的方式。 但不论是什麽背负方式，最重要的，还是要经过事先练习会比较妥当。 二、大垃圾袋：就是那种黑色的大垃圾袋，实际上也不一定要黑色，不过够大是 一定要的，至於要多大，则至少是坐下时可以套住全身。重点是紧急时在一角开 个小洞，然後套住全身，形成一种隔绝保温的空间，就可以有效避免失温的危险。 这比以前推广的求生毯和铝箔纸还好用，而且又轻又便宜，用途广又不心疼， 剪开当地布或是捡垃圾做环保都可以，建议每个人都可以准备一个，当作紧急状 况时使用。如果没有准备，实际上背包的防水袋也是可以利用的。 三、大力胶带：这在装备版上已经被大力推广，这次也亲眼目睹他的黏性，真的 够强，因此帐棚、雨裤、背包破洞都可以补；而且好撕，不像传统胶带要动刀动 嘴。价格便宜，记得一卷不到一百，建议可以列为以後的团体装备之一，或是由 社团出钱买几卷给大家用，毕竟实际上会用到的次数应该不多。传统胶带应该还 是使用上的重要物品，毕竟封垃圾等小事应该不用这麽浪费吧！ 四、检验步骤：指的是检验伤患的步骤与记录。这有许多重点跟项目，我就不一 一说明，大家就自己找资料来看罗。不过正确的检验步骤是可以确实了解伤患的 情形并减少二次伤害，而详实的纪录则在病患就医时，可以帮助医疗人员迅速了 解伤患的情况。 五、卫生纸处理：在几个热门登山路线，如玉山、奇莱主北、南横三星、嘉明湖 等，无论有没有高山厕所，把卫生纸带下来似乎是比较好的方式。在高山上别说 是卫生纸，连粪便都是不易腐化的。以前把卫生纸燃烧的方式虽然方便，但却有 潜在的危险性（有一年的火烧山），和处理上的困难（一些地方特别难烧掉）。 如果无法妥善处理掉卫生纸，那就把他带下山吧！ 六、值得参加的活动：就如同菜饼之前跟我说的，很多东西都已经会了，不过是 个可以交朋友的好活动。的确很多观念与技术我们都有做到，这真的是值得骄傲 的地方。不过整个活动过程，一些观念与细节的交流，还是可以让你去思考自己 「真的」懂的是多少、会的是多少，透过讨论与询问後，重新注意到自己以前忽 视的重点，省思以前学过的一切。 过程中与新朋友的交流，更是难得的收获，虽然来自全国各地、各种不同的学 习环境，却因为有着共同的喜好而聚在一起，一起交流、一起欢笑，真的是一个 难得的经验。 另外，主办单位真的有用心，课程的设计与人员的邀请都十分精彩，真的很感 谢。 最後，谢谢第十组的可爱伙伴，有了你们让整个过程变得精彩、丰富且难忘， 以及谢谢整个过程中给予我帮助的人。 -- -- ◤◥ Origin: ˙淡淡的山岳天 bbs.tkumcc.idv.tw ◣◢ Author: lock 从 134-208-17-84.ndhu.edu.tw 发表