一個半月前，我臨時決定與書瑜一同參加台東三鐵比賽 對曾無法正常行走，上下樓梯以及正常生活的我來說，這將是個重大的里程碑 勤練一個半月，我從勉強跑四千進步到50分跑完一萬， 過程中有任何的不適，我都成功的用我所學的彈痧與整椎技巧與以克服 比賽前的會場，強風夾帶著沙塵暴，能見度只有200m，還沒開賽嘴巴裡就都是沙， 心想逆這麼強的風還能騎嗎，既然都來了，就不去想它了 槍聲一響，第一批300人一齊下水，在水中大家沒命似的奮力向前， 你巴我一下我踹你一角的奮戰，好不容易才游出較開闊的水域， 水面下看不到，水面上也是一片灰蒙，看不到折返點在哪兒只得跟大家努力向前 游自由式方向很難抓，只好大部分都用蛙式， 游起來看錶35分，赤腳在小碎石路跑到轉換區，痛就不管它了 轉換後開始頂著強風前進，過橋風實在大的很誇張，勉強追騎團也只有16到20的速度 追上一五人小組跟緊一路超超超，其實照規則是不允許尾隨的，但是很多人都在輪車 我想反正也不會有名次，騎的又是登山車沒卡踏，跟在人家後面沒啥丟臉的， 去程20公里逆風實在有夠拼的，後10公里我跟不上集團就跟的一個外國女生， 她實在很猛，但又不好意思一直跟著，就跟她輪，其實很ㄍ一ㄥ 回程大順風，她騎跑車常常騎到50，我登山車尺數比不夠大，只得勉強用高轉速跟上 我從未在平路以平均4x的速度巡行這麼遠，到最後過橋時，我騎50還覺得風在被後推我， 風大的有夠誇張。 回到轉換區大腿開始抽筋，趕快躺下拉筋並補充口服點滴與水，但狀況依然不妙， 跑出去數百公尺就再度抽筋，停下來拉大腿前側抽後側，拉後側抽前側， 我覺得我不太能再跑下去了，能否完賽都不知道。管他的能前進就繼續前進， 伸直大腿勉強前進，前5公里一路後面的被超過，我真的快不行了，好想放棄 但練了一個多月放棄太可惜，於是腦中只剩一個念頭，不去想我多累多難過， 只要現在能往前跑就跑。剩4公里看錶，還有25分鐘三小時，看來以6分鐘一公里的速度， 有機會達成三小時完賽的目標，加速前進不放棄，到最後2公里進入最後直線段時剩13分 ，此時以不會抽筋了，步伐加大再快一點，剩一公里7分鐘卻看不到終點在哪，有點灰心 剩3分時總算看到終點，幹!怎嗎那麼遠，跑就是了，也沒有力量再快一點。最後一分鐘 撐下去..，進終點時看到計時鐘上 2 小時 59 分 4x 秒，工作人員替我掛上完賽獎牌， 看到書瑜就在旁邊，一回頭見到carbonman就在我身後進終點， 我們三人都達成了3小時完賽的目標，三人擊掌歡呼，此時的爽不知怎麼形容， We made it，雙腳已幾乎軟掉，但我們都堅持到最後達成目標。 這次成功3小時完賽對我意義非凡，我從半個殘廢進步到此，膝蓋的障礙對我已不太存在 喜悅與成就難以言喻。最後相約明年三人一同上台領獎... ps.我在會場遇到杜皆興和奇瑾，杜皆興真是超人，當華航機師還能以2小時33分完賽， 奪下M25組第三名；奇瑾也不簡單，騎登山車還以3小時二十多分完賽。 -- 緯隆 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 210.85.1.34 ※ 編輯: biker 來自: 210.85.1.34 (10/07 16:34)