http://ameblo.jp/ishiguro-aya/entry-10015889090.html 2006-08-16 14:43:11 みんな大好きツナじゃが！ 大家都喜歡的的鮪魚燉馬鈴薯！ 材料　　 じゃがいも中３個、　にんじん１本、玉葱１／２個、ツナ缶半分、 だし汁カップ２、砂 糖大２、醤油大２ 馬鈴薯中型３個、紅蘿蔔１根、洋蔥１／２個、鮪魚罐半罐、高湯２杯、砂糖２大匙、醬油 ２大匙 作り方　　 １、じゃがいもは皮を剥いて半分に、にんじんは乱切り、玉ねぎはくし形切りにして、サ 　　ラダ油小１で軽くいためる。　　 　　馬鈴薯剝皮後切半，紅蘿蔔任意切塊，洋蔥切絲，以１小匙沙拉油輕炒。 ２、１にだし汁と砂糖を加えて、５分くらい煮る。 　　在１當中加入高湯及砂糖，熬煮約５分鐘。 ３、２にツナと醤油を加えて、汁気がなくなるまで煮る。 　　在２中加入鮪魚及醬油，繼續煮至湯汁收乾。 子供達は、くせのある肉よりツナじゃが派！今日のお昼も、残さず食べたよ！ 孩子們比起不愛吃的肉更要喜歡鮪魚！今天的午餐也吃到一點不剩！ ------------------------------------------------------------------------------- http://ameblo.jp/ishiguro-aya/entry-10015889654.html 2006-08-16 15:05:06 簡単おいしいスープ！ 簡單好喝湯品！ 材料　　 コーン(ホール)缶のコーン８０グラム、コーン缶の汁、たまご１個、水カップ４、中華だ し（顆粒）小４、片栗粉大１、塩こしょう醤油少々　　 玉米罐的玉米８０克、玉米罐湯汁、蛋１顆、水４杯、中華高湯（顆粒）４小匙、太白粉１ 大匙、鹽巴胡椒醬油少許 作り方　 １、なべに水、中華だし、コーン、コーンの汁を入れて、ひと煮立ちさせます。 　　鍋裡放入水、中華高湯、玉米、玉米湯汁，煮至沸騰。 ２、塩、こしょう、醤油で味を整えたら、同量の水にといた片栗粉で、とろみをつけます 。 以鹽、胡椒、醬油調味，再加入同量水調和的太白粉勾芡。 ３、最後に、とき卵を回し入れて、やさしくかきまぜれば出来上がり！ 　　最後加入蛋汁攪拌，拌勻後完成！ コーン缶の汁は、あなどれない！かなりおいしくなるよ！みんな２杯ずつ、おかわりで完 食 玉米罐的湯汁是關鍵所在！會變得很美味喔！大家都各添了２碗全部喝光光　　 ------------------------------------------------------------------------------- http://ameblo.jp/ishiguro-aya/entry-10015930504.html 2006-08-17 15:50:26 コンビーフ炒飯！ 鹹牛肉炒飯！ 材料　　 ごはん茶碗３杯　コンビーフ缶半分　玉ねぎ４分の１　中華だし（顆粒小１．５） 塩、 こしょう、醤油少々 、バター大１、サラダ油大１ 白飯３碗　鹹牛肉半罐　洋蔥４分之１顆　中華高湯（顆粒１．５匙）　鹽、胡椒、醬油少 許、奶油１大匙、沙拉油１大匙 作り方　　 １、熱したフライパンにバターとサラダ油を入れ、玉ねぎがしんなりするまで炒めます。　　　 　　熱過的平底鍋加入奶油及沙拉油，洋蔥炒至變軟＊ ２、１にコンビーフを加えて混ぜたらごはんを加え、中華だし、塩、こしょうで味付けし 　　ます。最後になべはだから、醤油を回し入れます。　 　　在１中加入鹹牛肉拌炒後加入白飯、以中華高湯、鹽、胡椒調味。最後沿著鍋邊倒入醬 　　油。 ３、２が均一に混ざったら出来上がり！　　 　　把２拌炒均勻後完成！ ちなみにカレー粉、小さじ２を加えた、カレーコンビーフ炒飯も、かなりオススメ！ 順帶一提，如果加入２小匙咖哩粉就能成為咖哩鹹牛肉炒飯，大力推薦！ ------------------------------------------------------------------------------- http://ameblo.jp/ishiguro-aya/entry-10015970804.html 2006-08-18 16:11:16 ツナ卵いため！ 鮪魚炒蛋！ 材料(二人分)　　 キャベツ1/4個　 にんじん1/3個 玉ねぎ1/2 ツナ缶1/2個 中華だし小２ 塩、こしょう 、しょうゆ少々　　　　　　　　　　　 高麗菜1/4個　紅蘿蔔1/3個 洋蔥1/2 鮪魚罐1/2罐 中華高湯２小匙 鹽、胡椒、醬油少許 作り方　 １、キャベツを一口大に、にんじんは1センチくらいに薄切り、玉ねぎは輪切りに、それ 　　ぞれ切ったら皿に乗せ、ふんわりラップをかけて、３分チンします！　　 　　高麗菜切成一口大小，紅蘿蔔切成約1公分的薄片，洋蔥切圈，切好後各自裝盤，蓋上 　　保鮮膜後放置３分鐘！ ２、１をフライパンにいれたら、ツナ缶と調味料を全部入れて、中火で炒めます。 　　將１放入平底鍋後，把鮪魚罐和調味料全部倒入，以中火翻炒。 ３、1、2分炒めたら、とき卵を入れて、さらに1分炒めたら出来上がり！　　　 　　炒1、2分鐘後，加入蛋汁，再炒個1分鐘即完成！ 油なしでも、ツナ缶のオイルでしっかりおいしい！試してみてね！ 即使不加油，光靠鮪魚罐的油就很美味！試試看吧！ ------------------------------------------------------------------------------- http://ameblo.jp/ishiguro-aya/entry-10015971003.html 2006-08-18 16:18:08 プリクラ撮ったりして 拍大頭貼 まだ、みんなちっちゃいから、抱っこしたりかなり体力いるんだよねー(*_*)でもやっぱ り楽しーよね！ 因為大家年紀還小，每個抱起還蠻需要體力的(*_*)不過還是很開心呢！ ------------------------------------------------------------------------------- http://ameblo.jp/ishiguro-aya/entry-10015995698.html 2006-08-19 05:16:06 完成した！！ 完成了！！ 朝になっちゃったよ！ようちゃんの誕生日プレゼントのボート出来たぁっ毎日、みんな寝 た後にがんばってたの！カンドー！です！ちっちゃく見えるけど、実は115×70センチの 大物！超疲れたから寝まぁす！みんなおやすみー 早上了喔！小耀的生日禮物的板子終於完成了，每天都在大家睡著後才努力去做的！雖然看 起來很小，其實是115×70公分的龐然大物！超累的所以我要睡了！大家晚安 ------------------------------------------------------------------------------- http://ameblo.jp/ishiguro-aya/entry-10016002495.html 2006-08-19 12:21:09 今日はパンづくり！ 今天來做麵包！ あやっぺの大好きなチーズパン達です！相変わらず、ごはんよりパンなんだよねー 這是ayappe最喜歡的起士麵包！比起白飯，我還是比較喜歡麵包啊 =============================================================================== "完成了！！"那篇讓我有些感動到 看時間是早上的5點...ayappe為了第三個孩子 也是長男耀太的生日 熬夜作禮物到早上5點才睡 母親真是偉大....Q.Q 我也想當ayappe的孩子啊 --

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