世間上的愛有很多種， 坊間也有很多書籍在教導我們該如何愛自己， 但當生活中要去實踐時總是感到困難。 沒關係讓我們一起從小地方開始， 一步一步慢慢來愛自己吧！ 今天我們準備了一個有趣的小測驗： 「我目前要先用什麼樣的方式來愛自己？」 圖文網誌版（測驗的圖在網誌最上方）：https://goo.gl/pyhGjT 測驗方式： 1. 靜下心，深呼吸一下，看上方圖片按照直覺選出一張最有感覺的花朵 2. 觀看下方解答 ※今日的測驗參考：《神奇花朵療癒占卜卡》、《彩虹卡》 祝福大家每一天，都能比昨天更愛自己一點~ －－－－－－－ 選好了嗎？解答如下： 1.【玫瑰】———先相信你自己 今日愛自己原本的樣子吧！你曾經因為害怕受傷而偽裝起自己，試著慢慢接受自己所有的 一切，一切都是完美的，無須裝扮。或許這過程會感受到掙扎，但你得知道你的內在充滿 著迷人的氣場，並將這份「完美」展現出來。明白這個簡單的事實，你就能找到你所疑惑 的答案，這份堅定的「信心」所表現出來的，就是愛！ 【彩虹卡肯定句】：任何我希望在伙伴身上出現的特質，都可以在我內心找到。 2.【勿忘我】———先面對過往 過往或許有些傷痛，令你無法前行，但現在的你已經擁 有足夠的力量，去面對情緒並將它們釋放。看到這段話的第一直覺所浮起的那件事情，就 是你近日可以好好面對並處理的課題唷！記得保持身心放鬆及平衡，在這樣的狀態下，將 會更加知道自己的需要，且更為容易面對過往的回憶及情緒。 【彩虹卡肯定句】：我正把天堂帶到人間。 3.【水仙】———先分享愛 今日試著分享你的愛，並相信自己話語的力量。例如向周圍的同事朋友，說出溫暖的話語 ，或是分享你的感受，覺察你的每一句話，都將會帶給他們許多幫助！ 在這給出、分享 的過程，你也會有意想不到的收穫。 【彩虹卡肯定句】：我結合愛與光，因而創造了一個嶄新的世界。 4.【鬱金香】———先找到平衡點 今日把時間留給自己，不過這不是請你停止幫助他人的意思，而是你需要調整自己的時間 ，並把自己擺在第一順位，這樣的改變將會讓你發現，反而擁有更多的力量去照顧你所愛 的人，並且更快的找到恰當的方式去對待他人。 【彩虹卡肯定句】：就我的伙伴而言，我是可愛的；就我而言，他也是可愛的。 --

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