作者happyanna (镜凡)
看板Mind
标题[测验] 我目前要先用什麽样的方式来爱自己?
时间Mon Mar 5 17:22:01 2018
世间上的爱有很多种,
坊间也有很多书籍在教导我们该如何爱自己,
但当生活中要去实践时总是感到困难。
没关系让我们一起从小地方开始,
一步一步慢慢来爱自己吧!
今天我们准备了一个有趣的小测验:
「我目前要先用什麽样的方式来爱自己?」
图文网志版(测验的图在网志最上方):
https://goo.gl/pyhGjT
测验方式:
1. 静下心,深呼吸一下,看上方图片按照直觉选出一张最有感觉的花朵
2. 观看下方解答
※今日的测验参考:《神奇花朵疗癒占卜卡》、《彩虹卡》
祝福大家每一天,都能比昨天更爱自己一点~
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选好了吗?解答如下:
1.【玫瑰】———先相信你自己
今日爱自己原本的样子吧!你曾经因为害怕受伤而伪装起自己,试着慢慢接受自己所有的
一切,一切都是完美的,无须装扮。或许这过程会感受到挣扎,但你得知道你的内在充满
着迷人的气场,并将这份「完美」展现出来。明白这个简单的事实,你就能找到你所疑惑
的答案,这份坚定的「信心」所表现出来的,就是爱!
【彩虹卡肯定句】:任何我希望在伙伴身上出现的特质,都可以在我内心找到。
2.【勿忘我】———先面对过往 过往或许有些伤痛,令你无法前行,但现在的你已经拥
有足够的力量,去面对情绪并将它们释放。看到这段话的第一直觉所浮起的那件事情,就
是你近日可以好好面对并处理的课题唷!记得保持身心放松及平衡,在这样的状态下,将
会更加知道自己的需要,且更为容易面对过往的回忆及情绪。
【彩虹卡肯定句】:我正把天堂带到人间。
3.【水仙】———先分享爱
今日试着分享你的爱,并相信自己话语的力量。例如向周围的同事朋友,说出温暖的话语
,或是分享你的感受,觉察你的每一句话,都将会带给他们许多帮助! 在这给出、分享
的过程,你也会有意想不到的收获。
【彩虹卡肯定句】:我结合爱与光,因而创造了一个崭新的世界。
4.【郁金香】———先找到平衡点
今日把时间留给自己,不过这不是请你停止帮助他人的意思,而是你需要调整自己的时间
,并把自己摆在第一顺位,这样的改变将会让你发现,反而拥有更多的力量去照顾你所爱
的人,并且更快的找到恰当的方式去对待他人。
【彩虹卡肯定句】:就我的伙伴而言,我是可爱的;就我而言,他也是可爱的。
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