作者cajole145 (尼丹)
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標題Re: [新聞] 獨／立委爆國軍超硬體訓 10公里長跑加3
時間Wed Sep 20 20:58:42 2023
想當年在五股憲兵學校受士官訓
比較特別的訓練體能作為:
有一個士官長 兩粗一只要是他假日留守,士官學長都會提醒收假那餐晚餐不要吃太飽
因為他收心操都是跑步一小時起跳的,大概就八到九公里
體能不好落隊或是在旁邊吐晚餐的 他都不會放過 會等你歸隊.沒人能裝病
另一位士官長就比較仁慈一點了 收假收心操是跑三千公尺後直接伏地挺身30下
再接開合跳一人10下 (50人)
下部隊如果是在憲兵隊 體能要求就比較不會那麼硬
進基地整訓比較可怕,沒有那個紅旗不操課的~
三千公尺跑步 如果是官校正期連長帶隊,速度都是12分半的速度再跑
脫隊辣隊的...嘿嘿 上士副排長會給你特訓
早晚三千公尺 再不行中午多排一次 搞到測驗時全連跑步都輕鬆PASS
五百公尺障礙也是,體能練出來了~ 要不過都難4分半散步就可以過
我們全連也算ALL PASS,只差有一個兵倒楣爬竿槍背帶斷~ 被判失敗
其實如果是一線接敵戰鬥部隊 確實體能真的需要非常注意
舉例基地鑑測 全裝帶戰鬥背包
鑑測官下指令 營區防護演練這些都非常吃體力~
有好的體力 戰術演練才有辦法做~ 不然一下就PO該 拿再好的武器都沒用
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1F：推 pcj: 當軍人當然要有體能，只是義務役來源這麼多 27.53.237.33 09/20 21:27
2F：→ pcj: ，要求還是要有點上限和下限，應該會比較容 27.53.237.33 09/20 21:27
3F：→ pcj: 易達標 27.53.237.33 09/20 21:27
4F：推 dick7387: 說到底不就是夢迴黃埔，當兵就是死命操 111.83.13.50 09/21 07:24
5F：→ dick7387: 你體能就對了，呵 111.83.13.50 09/21 07:24
6F：→ FantisyP: 那個士官長是不是矮矮的,輪廓深深的. 203.73.245.201 09/21 10:29
7F：→ FantisyP: 憲校跑步都還好,就是操場小了點繞圈頭會 203.73.245.201 09/21 10:30
8F：→ FantisyP: 昏.比較累的是衝後山. 203.73.245.201 09/21 10:31
9F：→ FantisyP: 出憲校下部隊直接遇到整訓.跑步也沒很操 203.73.245.201 09/21 10:32
10F：→ cajole145: 對喔~ 對他比較深的印象就這個,還有爬 211.23.138.50 09/21 12:37
11F：→ cajole145: 竿可以三把上~ 體能沒話說~ 211.23.138.50 09/21 12:37
12F：→ PTTHappy: 操場一圈似才300m 此外 士官長是原住民? 101.137.50.141 09/21 13:04
13F：推 b18902040: 練體能上上課打靶做正經事沒意見，但是 118.150.25.128 09/21 14:42
14F：→ b18902040: 國軍通常都在打雜 118.150.25.128 09/21 14:42
15F：噓 BurgessFu: 還在土法煉鋼以距離當體能標準 42.73.175.254 09/21 23:41
16F：推 zeumax: 因為距離比時間公平有量化標準 1.200.49.195 09/22 00:26
17F：推 HuangYa: 下部隊到憲指部然後就胖了= = 223.200.97.225 09/22 17:15
18F：推 idealman: 基本上馬文君所提的,反著看一定是正確 111.83.110.180 09/25 19:22
19F：→ idealman: 的 111.83.110.180 09/25 19:22