年齡/入伍時間 【徒手 3000 公尺跑步】 【兩分鐘伏地挺身】 【兩分鐘仰臥起坐】 18~22 歲： 14'00"　　　　　　　　　51 下　　　　　　　　43 下 23~26 歲： 14'25"　　　　　　　　　50 下　　　　　　　　42 下 27~30 歲： 14'50"　　　　　　　　　48 下　　　　　　　　41 下 -------------- ------ ----- ----- 入伍未滿六個月： 15'00"　　　　　　　　　45 下　　　　　　　　40 下 入伍未滿五個月： 16'00"　　　　　　　　　38 下　　　　　　　　38 下 入伍未滿四個月： 17'00"　　　　　　　　　35 下　　　　　　　　35 下 入伍未滿三個月： 18'00"　　　　　　　　　32 下　　　　　　　　32 下 * 感謝推文有人補充，這邊應該再說明清楚一點 依照國軍的規範，年齡條件是「志願役」適用，入伍時間條件是「義務役」適用 也就是義務役本身不看年齡，只看入伍時間 ─────────────────────────────────────── 看到很多精實單位的新兵在問體能不過洞八是什麼狀況，以上標準給各位參考 以下再就概況以及實務做點解釋： 【概況】 馬總統英明的提倡之下，明年沒有意外的話會全面實施新制體能標準 取消掉單槓（男：引體向上、女：屈臂懸垂）這個項目，改以伏地挺身取代之 並且有兩個項目都改成兩分鐘，對於持續耐力的要求提升許多 【實務】 所謂「體能合格」不是只有唯一標準，以上的表格列出各種狀況下的合格標準 原則上是（志願役）年紀越大/（義務役）入伍時間越短，標準越低 實際上體能要求的標準隨部隊而異，也許指揮官有統一制度，也許各連連長自治 各部隊對［體能測驗←→18假/08假］的要求可能有以下幾種可能 1.最精實的狀況：不管士官士兵志願役義務役入伍多久老的菜的，通通用最高標準看待 這時候你也不用算入伍時間算年齡了，14分/伏地挺身51/仰臥起坐43，記清楚就好 這種部隊聽說近來有逐漸增多的趨向（尤其是西部野戰旅） （要嘛要是主官真的很經實，要嘛就是參三懶得算，通通標準一致 XD） 2.長官還有點人性：會考慮個人條件（年齡、入伍時間）不同，區分合格標準 這時候你就要清楚自己的合格標準，盯緊你們的參三 （有些參三蠻兩光的，合格標準自己都搞不太清楚） 自己到部四個月跑 15 分鐘明明合格，他卻跟連長說你洞八隔天早上補測 這種狀況比較人性化也比較合理，但會累死參三 XD 3.隨長官開心，有時候測三項，有時測一項，有時有測就有放，有時忘了測通通放18 能凹就凹（業務士、伙房、行政等有機會根本不知道啥是體測 XD） 這種部隊當然算是爽的 XD，而且這種部隊也不在少數，偏遠單位比較有機會這樣搞 4.國X部、司X部、其他高司單位：「體能？可以吃嗎？」 以上單位請無視本篇 XD ─────────────────────────────────────── 所以新兵也不要太擔心，體能過不過還要看你的部隊是哪一種屬性 哪天換了個營長還是連長，標準就重新洗牌也不是不可能 不過體能是自己的，能練也不吃虧啦 --- 我還蠻想知道各位的部隊是哪一種屬性？ -- 　◢██◣██▉█◣◢█◢██◣█◣ ▊◢██◣◢◢◣◣█◣ ▊　┌────┐ 　███◣ █ ███▉██▉▉▉█◣▊██▉▉███▉▉█◣▊　│批兔個板│ 　◥███ █ █◥◤▉██▉▉▉██▊██▉▉███▉▉██▊　│simonown│ ◥██◤██▉█ ▉◥██◤▉◥█▊◥██◤◥◤◥◤▉◥█▊　└────┘ Simon's Blog: http://simonown.wordpress.com --

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