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年龄/入伍时间 【徒手 3000 公尺跑步】 【两分钟伏地挺身】 【两分钟仰卧起坐】 18~22 岁: 14'00"         51 下        43 下 23~26 岁: 14'25"         50 下        42 下 27~30 岁: 14'50"         48 下        41 下 -------------- ------ ----- ----- 入伍未满六个月: 15'00"         45 下        40 下 入伍未满五个月: 16'00"         38 下        38 下 入伍未满四个月: 17'00"         35 下        35 下 入伍未满三个月: 18'00"         32 下        32 下 * 感谢推文有人补充,这边应该再说明清楚一点 依照国军的规范,年龄条件是「志愿役」适用,入伍时间条件是「义务役」适用 也就是义务役本身不看年龄,只看入伍时间 ─────────────────────────────────────── 看到很多精实单位的新兵在问体能不过洞八是什麽状况,以上标准给各位参考 以下再就概况以及实务做点解释: 【概况】 马总统英明的提倡之下,明年没有意外的话会全面实施新制体能标准 取消掉单杠(男:引体向上、女:屈臂悬垂)这个项目,改以伏地挺身取代之 并且有两个项目都改成两分钟,对於持续耐力的要求提升许多 【实务】 所谓「体能合格」不是只有唯一标准,以上的表格列出各种状况下的合格标准 原则上是(志愿役)年纪越大/(义务役)入伍时间越短,标准越低 实际上体能要求的标准随部队而异,也许指挥官有统一制度,也许各连连长自治 各部队对[体能测验←→18假/08假]的要求可能有以下几种可能 1.最精实的状况:不管士官士兵志愿役义务役入伍多久老的菜的,通通用最高标准看待 这时候你也不用算入伍时间算年龄了,14分/伏地挺身51/仰卧起坐43,记清楚就好 这种部队听说近来有逐渐增多的趋向(尤其是西部野战旅) (要嘛要是主官真的很经实,要嘛就是参三懒得算,通通标准一致 XD) 2.长官还有点人性:会考虑个人条件(年龄、入伍时间)不同,区分合格标准 这时候你就要清楚自己的合格标准,盯紧你们的参三 (有些参三蛮两光的,合格标准自己都搞不太清楚) 自己到部四个月跑 15 分钟明明合格,他却跟连长说你洞八隔天早上补测 这种状况比较人性化也比较合理,但会累死参三 XD 3.随长官开心,有时候测三项,有时测一项,有时有测就有放,有时忘了测通通放18 能凹就凹(业务士、伙房、行政等有机会根本不知道啥是体测 XD) 这种部队当然算是爽的 XD,而且这种部队也不在少数,偏远单位比较有机会这样搞 4.国X部、司X部、其他高司单位:「体能?可以吃吗?」 以上单位请无视本篇 XD ─────────────────────────────────────── 所以新兵也不要太担心,体能过不过还要看你的部队是哪一种属性 哪天换了个营长还是连长,标准就重新洗牌也不是不可能 不过体能是自己的,能练也不吃亏啦 --- 我还蛮想知道各位的部队是哪一种属性? --  ◢██◣██▉█◣◢█◢██◣█◣ ▊◢██◣◢◢◣◣█◣ ▊ ┌────┐  ███◣ █ ███▉██▉▉▉█◣▊██▉▉███▉▉█◣▊ │批兔个板│  ◥███ █ █◥◤▉██▉▉▉██▊██▉▉███▉▉██▊ │simonown│ ◥██◤██▉█ ▉◥██◤▉◥█▊◥██◤◥◤◥◤▉◥█▊ └────┘ Simon's Blog: http://simonown.wordpress.com --



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◆ From: 114.136.31.60
1F:推 cccwahaha:其实单杠就算不列入测验 练一练也好 爬墙上甲车有帮助 11/10 01:49
※ 编辑: simonown 来自: 116.59.87.229 (11/10 07:53)
2F:推 tommymmot:甚麽?没有单杠 但伏地挺身要51下 这不知道该不该高兴 11/10 09:42
3F:推 yogranny:我是指X部的... 我们都打篮球而已~~ 11/10 09:45
4F:推 jopyt:幸好我当时是4 11/10 10:42
5F:推 wend2005:我们要单杠加扶地都要一起测四项都要过 11/10 11:15
6F:推 gomi:两分钟的话 还OK 11/10 11:34
7F:→ simonown:说是两分钟 但是爆发力跟肌力通常前一分钟就用得差不多了 11/10 15:55
8F:→ simonown:第一分钟可能可以冲到35~40下 但第二分钟可能只有10下.. 11/10 15:55
9F:推 findme:我看过的後备单位应该都是没在体测的,自成一格XD 11/11 00:58
10F:→ findme:新训旅其实跟学校单位差不多,只是赛事是学校单位N倍 11/11 00:59
11F:推 Hansel:那超过30岁呢? 即将入营...觉得可能要先练一下... 11/11 17:34
12F:→ simonown:我手边没有30up的资料耶 应该就大概等差递减下去吧 11/11 22:06
13F:推 ParadiseTea:我记得是只有志愿役是看年龄义务役都看到部 11/12 00:42
14F:推 KILIK2000:错了哦,义务役不看年纪的,照年纪对比成绩是志愿役 11/12 02:48
15F:→ KILIK2000:义务役只要当兵满半年,就是一般标准 11/12 02:49
※ 编辑: simonown 来自: 116.59.94.14 (11/12 09:26)
16F:→ simonown:感谢楼上两位补充 写的时候没写清楚 已经加注上去 11/12 09:27
17F:推 whitewater:一般标准是???? 11/15 01:58
18F:→ simonown:就是红字那排..最精实的标准。 11/15 02:02
19F:推 sickiam:我们五级厂竟然还用最精实的标准...... 11/16 18:44
20F:→ aerodan:我们那边义务役用年纪区分 11/20 22:22
21F:→ opoepev:化校的本c 是直接用新的标准... 11/23 20:53
22F:推 James0115:其实伏地挺身要比单杠简单多了 11/24 16:19
23F:推 keenth:z-->27-->27-->12 01/18 16:13







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