作者Subaru5566 (愛上速霸路)
看板MenTalk
標題Re: [閒聊] 回家了
時間Sun Apr 26 07:19:51 2026
※ 引述《student90429 (孤遊寡人)》之銘言：
: 上個月中跟新公司面試完後就跟前公司提了離職
: 然後幹到這個月初
: 休息了一個禮拜後
: 馬上繼續到新公司報到
: 結果沒休息到什麼
: 唯一休息的那週
: 又閃到腰
: 痛好幾天
: 結果那個後遺症一直拖到這週才慢慢消失
講到閃到腰，這我很有經驗。
之前念碩士，寫論文時間坐太久，腰痛時不時就會發作。
出社會後，發作頻率更多，尤其坐飛機或開車，3-4個小時坐下去，隔
天我都要去整脊。
後來去換了個醫生後，他說時下什電療、針灸、貼酸布藥膏等，都只是止痛而已，
要治本就是要乖乖去健身。
我後來乖乖聽他的話，一星期至少去兩次健身房，雖然痛的地方就變肌肉，但至少
比腰痛到站直都有困難來得好。
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1F：推 Altair: 有練有差 04/26 08:12
※ 編輯: Subaru5566 (111.238.189.171 日本), 04/27/2026 01:05:59
2F：→ QQ6429: 電療真的只是復健科的安慰劑 只有肌肉才是真的 04/29 15:22
3F：→ student90429: 電療就是被玩到沒用 04/30 15:56
4F：→ student90429: 才整個沒在碰這療程 04/30 15:56