作者barbarian72 (barbarian72)
看板MenTalk
標題[閒聊] 失眠QAQ
時間Fri Jun 10 14:04:14 2016
上了13小時的夜班
0930下班
1000回到住處
現在下午兩點了
我還是睡不著啊啊啊啊啊！！！！
今天晚上還有班....
幹....我死定了....
失眠真煩
十年了還是沒辦法解決orz
暗光鳥臭了嗎？臭了嗎QQ？
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.236.203.29
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1F：推 NewMacpro: 容易老化窩06/10 14:04
我已經先老起來等了
2F：推 sleeplesser: 先尻一發06/10 14:05
沒FU
3F：推 dsfcomtw: 一起睡（招手06/10 14:05
0\\\\0a
※ 編輯: barbarian72 (36.236.203.29), 06/10/2016 14:06:33
4F：推 gbtplayer: 換工作比較快 大夜班太傷健康06/10 14:06
白天班失眠更嚴重....
我是故意上大夜讓自己累的
5F：→ ken3: 五樓來陪你一起睡覺覺06/10 14:06
我對男的沒興趣.....
6F：→ ken3: 幹06/10 14:06
7F：→ Rrrxddd: 72 不幫QQ06/10 14:06
沒關係....
※ 編輯: barbarian72 (36.236.203.29), 06/10/2016 14:07:31
8F：→ sleeplesser: k3自肥，肖野蠻人很久惹吼>///< 06/10 14:07
9F：→ barbarian72: 可以不要嗎=.=”06/10 14:08
10F：推 ken3: 72來 電鑽準備好了06/10 14:08
11F：→ barbarian72: 你要我鑽你嗎？馬眼還是屁眼？06/10 14:09
12F：推 RevanKai: ㄅ想吃安眠藥的話，買精油吸一下 06/10 14:09
13F：→ barbarian72: 幫你開第三隻眼好了06/10 14:10
14F：→ Sioli: 尻個五槍試式看，很快就會睡著了06/10 14:10
15F：→ barbarian72: 安眠藥試過精油試過什麼呼吸法啦阿里啊砸的都試過了06/10 14:10
16F：→ RevanKai: 精油你要買歐洲產的，直接放在鼻子前面吸 06/10 14:11
17F：→ RevanKai: 其實有像毒品的作用，會突然很癱軟很放鬆A_A06/10 14:11
哪裡買啊@@？
18F：→ ganlinLABA: 我九點到家洗好躺下沒多久他媽樓下就在施工 幹 我現06/10 14:11
19F：→ ganlinLABA: 在也睡不著惹06/10 14:11
幫妳QQ
※ 編輯: barbarian72 (36.236.203.29), 06/10/2016 14:12:29
20F：→ RevanKai: 感受到很放鬆的感覺之後，你就會知道原本自己有多緊繃 06/10 14:12
我是很緊繃沒錯....
21F：推 yousann: 好像有些醫院有睡眠門診 可以找找06/10 14:12
我放假去找找好了
22F：→ Rrrxddd: QQ06/10 14:12
23F：→ ganlinLABA: 我偶爾睡不著會吃一顆肌肉鬆弛劑再睡06/10 14:12
無效
全身癱軟精神超好
24F：→ Rrrxddd: 好啦幫QQ06/10 14:12
謝謝QQ
25F：推 peda: 數羊啊。不過在那之前你要先把PTT關掉XDDD 06/10 14:12
26F：→ peda: 然後手機扔遠一點，那個亮光會阻礙睡眠。06/10 14:13
（轉頭看窗外）外面比較亮吧@@”
※ 編輯: barbarian72 (36.236.203.29), 06/10/2016 14:14:59
27F：推 genie529: 夜班很傷身體吧 好好保重06/10 14:14
28F：推 dsfcomtw: 同意peda06/10 14:15
D姐不要太溫柔啦
這樣我很不好意思>\\\<
29F：推 ganlinLABA: 正躺 然後閉上眼睛 然後放空06/10 14:15
30F：→ barbarian72: 我盡量吧=.=” 06/10 14:15
31F：→ barbarian72: 謝謝D姐0\\\\006/10 14:15
32F：推 Sioli: 你這樣一直回是要睡個屁06/10 14:16
33F：→ barbarian72: 這樣回有fu欸@@”剛沒事幹腦袋一直亂轉06/10 14:17
34F：→ ganlinLABA: 我窗戶有貼黑紙版 所以白天不會有陽光 72你要不要試 06/10 14:17
35F：→ ganlinLABA: 試 06/10 14:17
36F：→ barbarian72: 我可以試試@@”06/10 14:17
37F：→ peda: 不是那個亮不亮啦！！！是手機螢幕的藍光會干擾啦！！06/10 14:19
38F：→ barbarian72: 喔喔喔！我有開濾藍光06/10 14:19
※ 編輯: barbarian72 (36.236.203.29), 06/10/2016 14:21:35
39F：→ peda: 那個ID一直在那裡亮晃晃到底是什麼時候要睡啦 去看六法全書 06/10 14:20
40F：→ peda: 去讀那個催眠。 開濾藍光 你怎知道他是唬你的還是真的啊？ 06/10 14:21
41F：→ barbarian72: 是的=.=”閃人 06/10 14:22
42F：推 yousann: 如果是腦袋不能控制亂想 屬羊滿有效的! 06/10 14:22
43F：→ barbarian72: 嗯嗯ok！ 06/10 14:22
44F：推 sleeplesser: 我之前睡眠障礙看中醫吃中藥蠻有用的 06/10 14:25
45F：推 silent328kn: 72趕快去找生肖屬羊的 很有用 06/10 14:27
46F：→ peda: @@好像有乖乖去躺了 呼～～其實缺睡眠會老的很～～快 06/10 14:29
47F：推 dsfcomtw: Peda,真的！（立馬去滾床 06/10 14:31
48F：→ blueseaman: 睡前 不要運動 最佳方式 就是冥想 放鬆 06/10 14:32
49F：→ peda: 啊樓上你不是在等回答嗎....？？ 06/10 14:32
50F：→ blueseaman: 讓大腦放鬆即可 06/10 14:32
51F：→ dsfcomtw: 等五分鐘就好。機會不等人的。 06/10 14:35
52F：推 pig12345: 茶類咖啡喝太多嗎QQ 06/10 14:36
53F：→ barbarian72: 啥鬼？ 06/10 14:38
54F：推 silent328kn: 72還沒睡 XDDD 06/10 14:39
55F：→ peda: 啊你又回來幹什麼啦 吼.....快點去睡記得設鬧鐘。 06/10 14:39
56F：→ barbarian72: 好@@”躺平！ 06/10 14:40
57F：推 mono5566: 試試看頭往床頭撞下去，笨版有人說很有用 06/10 14:49
58F：推 dsfcomtw: 哈哈哈哈哈 06/10 14:50
59F：推 COLONELLIU: 喔喔喔 剛睡醒 好爽～ 06/10 14:54
60F：→ barbarian72: 試過了當妳一週睡不著的時候什麼怪招都會用料 06/10 17:09
61F：推 dsfcomtw: 要不要去大間一點的醫院，問問醫師做個檢查看是不是有 06/10 17:26
62F：→ dsfcomtw: 自律神經失調方面的問題。 06/10 17:26
63F：→ barbarian72: 有啊自律神經失調=.=” 06/10 17:59