作者obawen (景安非)
看板MenTalk
標題[閒聊] 推薦這個運動用的APP
時間Tue Apr 12 19:53:33 2016
就是NIKE TRAINING CLUB,免費的喔!
介紹:
http://goo.gl/GLMI0o
已經有好一陣子沒徒手健身,
10KG高腳杯深蹲都會喘了(掩面)
只有加減踩健身車,
特別是開始喝椰子油感覺別人會瘦我反而會胖@@"
因為變得比較容易肚子餓。
不想變成肥宅啊QQ
今天恢復使用這個之前用過幾次的APP,
隨便挑一個課程都汗流浹背!
晚餐就不小心吃得更多了(誤)
好吧,馬甲線還在,再來慢慢撿回我的腹肌。
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心情越悶的時候越想做這種會累死自己的運動...XD
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.163.115.243
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1F:推 mapxu664: 師姐,您的背肌還在嗎? 04/12 19:56
2F:推 BerITh: 忙著跟男友%%%%%%% 04/12 19:56
屁,我哪像你
3F:→ Windkiller: 想看八萬肌肉圖 04/12 19:56
我的腹肌長得不對稱,不敢放餒
4F:推 yoanzhong: 女神 我愛你 04/12 19:56
城堡乖啊~
5F:→ mapxu664: 想要你用背肌幫我把眉上雜毛夾掉 04/12 19:57
我沒有那種東西 = =+
※ 編輯: obawen (1.163.115.243), 04/12/2016 19:59:10
6F:推 shukevin: 筋肉人退散 04/12 19:59
7F:→ Sioli: 樓上我可以用乳溝幫你夾眉毛。 04/12 19:59
8F:→ Sioli: 靠北喔。 你插隊個屁 04/12 19:59
嘖嘖你們兄妹很亂耶XDDDDDDDDDDDDDDDDD
※ 編輯: obawen (1.163.115.243), 04/12/2016 20:00:44
9F:噓 mapxu664: 蘇凱文各種插 04/12 20:00
沒錯,桶他啦!
10F:推 Windkiller: 再GET 04/12 20:01
好煩XDDDDDD
※ 編輯: obawen (1.163.115.243), 04/12/2016 20:01:33
11F:→ mapxu664: 幹我的簽名檔要把蘇凱文刪掉 04/12 20:01
12F:推 vn509942: 哀額... 04/12 20:01
13F:推 shukevin: 幹,是我的眉毛長,還是我妹乳溝深? 04/12 20:03
14F:推 yoanzhong: 好拉 我乖乖的不發中二文就是了 04/12 20:03
(摸頭)惡作劇不好,乖乖~我要來喝蜂蜜啤酒,一起喝嗎?
※ 編輯: obawen (1.163.115.243), 04/12/2016 20:05:05
15F:推 namis77: XDDD 04/12 20:04
16F:推 mapxu664: 一起一起 摳使摳的金色三麥檔期要開始了 04/12 20:05
唷真棒!我現在喝朋友推薦的維士比蜂蜜啤酒,聽說比較甜比較好喝。
※ 編輯: obawen (1.163.115.243), 04/12/2016 20:06:33
17F:→ Windkiller: 梨子的乳溝>///< 04/12 20:06
18F:→ Windkiller: 維士比會上癮喔 04/12 20:07
19F:推 l8lcm: 吸力歐在性挑逗凱文啦~叭叭 04/12 20:19
20F:推 l8lcm: 為什麼要用乳頭夾凱文眉毛? 04/12 20:22
21F:推 WNmime: 這是亂倫啊~~~~~~ 04/12 20:22
22F:→ WNmime: 教授插屁啊!!!??? 04/12 20:23
23F:推 l8lcm: 不要插我屁眼 04/12 20:25
24F:推 mapxu664: 胎胎>>>>>教授 04/12 20:26
25F:推 l8lcm: 人家八萬認真的發健身文, 你們卻在歪樓, 等等她開19分身上 04/12 20:30
26F:→ l8lcm: 來嗆你們 04/12 20:30
我分身現在都在各板上面到處亂,
他最喜歡亂棒球板結果在那邊被桶了。XD
27F:→ lim3: 教授~~~~你都怎魔健身~~~~ 04/12 20:32
※ 編輯: obawen (1.163.115.243), 04/12/2016 20:34:28
28F:推 shukevin: 我在,19不敢來 04/12 20:37
29F:推 a8715438: 我只有鮪魚線,QQ 04/12 20:38
30F:→ l8lcm: 03 本寶寶都跟八萬一起健身 04/12 20:40
教授你嚇死本寶寶了
※ 編輯: obawen (1.163.115.243), 04/12/2016 20:51:56
31F:推 lim3: 嚇死本寶寶了 04/12 20:44
寶寶現在心裡苦,可是寶寶不說
※ 編輯: obawen (1.163.115.243), 04/12/2016 20:52:40
32F:→ WNmime: 本寶寶都大方縮粗乃 04/12 20:55
33F:→ Sioli: 你才用乳頭夾眉毛,你全身都乳頭 04/12 21:02
34F:推 KhaZixOP: 這串怎麼回事.. 04/12 21:02
35F:推 earl1122: 歪好大 04/13 14:03