作者obawen (景安非)
看板MenTalk
标题[闲聊] 推荐这个运动用的APP
时间Tue Apr 12 19:53:33 2016
就是NIKE TRAINING CLUB,免费的喔!
介绍:
http://goo.gl/GLMI0o
已经有好一阵子没徒手健身,
10KG高脚杯深蹲都会喘了(掩面)
只有加减踩健身车,
特别是开始喝椰子油感觉别人会瘦我反而会胖@@"
因为变得比较容易肚子饿。
不想变成肥宅啊QQ
今天恢复使用这个之前用过几次的APP,
随便挑一个课程都汗流浃背!
晚餐就不小心吃得更多了(误)
好吧,马甲线还在,再来慢慢捡回我的腹肌。
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心情越闷的时候越想做这种会累死自己的运动...XD
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1F:推 mapxu664: 师姐,您的背肌还在吗? 04/12 19:56
2F:推 BerITh: 忙着跟男友%%%%%%% 04/12 19:56
屁,我哪像你
3F:→ Windkiller: 想看八万肌肉图 04/12 19:56
我的腹肌长得不对称,不敢放馁
4F:推 yoanzhong: 女神 我爱你 04/12 19:56
城堡乖啊~
5F:→ mapxu664: 想要你用背肌帮我把眉上杂毛夹掉 04/12 19:57
我没有那种东西 = =+
※ 编辑: obawen (1.163.115.243), 04/12/2016 19:59:10
6F:推 shukevin: 筋肉人退散 04/12 19:59
7F:→ Sioli: 楼上我可以用乳沟帮你夹眉毛。 04/12 19:59
8F:→ Sioli: 靠北喔。 你插队个屁 04/12 19:59
啧啧你们兄妹很乱耶XDDDDDDDDDDDDDDDDD
※ 编辑: obawen (1.163.115.243), 04/12/2016 20:00:44
9F:嘘 mapxu664: 苏凯文各种插 04/12 20:00
没错,桶他啦!
10F:推 Windkiller: 再GET 04/12 20:01
好烦XDDDDDD
※ 编辑: obawen (1.163.115.243), 04/12/2016 20:01:33
11F:→ mapxu664: 干我的签名档要把苏凯文删掉 04/12 20:01
12F:推 vn509942: 哀额... 04/12 20:01
13F:推 shukevin: 干,是我的眉毛长,还是我妹乳沟深? 04/12 20:03
14F:推 yoanzhong: 好拉 我乖乖的不发中二文就是了 04/12 20:03
(摸头)恶作剧不好,乖乖~我要来喝蜂蜜啤酒,一起喝吗?
※ 编辑: obawen (1.163.115.243), 04/12/2016 20:05:05
15F:推 namis77: XDDD 04/12 20:04
16F:推 mapxu664: 一起一起 抠使抠的金色三麦档期要开始了 04/12 20:05
唷真棒!我现在喝朋友推荐的维士比蜂蜜啤酒,听说比较甜比较好喝。
※ 编辑: obawen (1.163.115.243), 04/12/2016 20:06:33
17F:→ Windkiller: 梨子的乳沟>///< 04/12 20:06
18F:→ Windkiller: 维士比会上瘾喔 04/12 20:07
19F:推 l8lcm: 吸力欧在性挑逗凯文啦~叭叭 04/12 20:19
20F:推 l8lcm: 为什麽要用乳头夹凯文眉毛? 04/12 20:22
21F:推 WNmime: 这是乱伦啊~~~~~~ 04/12 20:22
22F:→ WNmime: 教授插屁啊!!!??? 04/12 20:23
23F:推 l8lcm: 不要插我屁眼 04/12 20:25
24F:推 mapxu664: 胎胎>>>>>教授 04/12 20:26
25F:推 l8lcm: 人家八万认真的发健身文, 你们却在歪楼, 等等她开19分身上 04/12 20:30
26F:→ l8lcm: 来呛你们 04/12 20:30
我分身现在都在各板上面到处乱,
他最喜欢乱棒球板结果在那边被桶了。XD
27F:→ lim3: 教授~~~~你都怎魔健身~~~~ 04/12 20:32
※ 编辑: obawen (1.163.115.243), 04/12/2016 20:34:28
28F:推 shukevin: 我在,19不敢来 04/12 20:37
29F:推 a8715438: 我只有鲔鱼线,QQ 04/12 20:38
30F:→ l8lcm: 03 本宝宝都跟八万一起健身 04/12 20:40
教授你吓死本宝宝了
※ 编辑: obawen (1.163.115.243), 04/12/2016 20:51:56
31F:推 lim3: 吓死本宝宝了 04/12 20:44
宝宝现在心里苦,可是宝宝不说
※ 编辑: obawen (1.163.115.243), 04/12/2016 20:52:40
32F:→ WNmime: 本宝宝都大方缩粗乃 04/12 20:55
33F:→ Sioli: 你才用乳头夹眉毛,你全身都乳头 04/12 21:02
34F:推 KhaZixOP: 这串怎麽回事.. 04/12 21:02
35F:推 earl1122: 歪好大 04/13 14:03