明天(4/8)就是傳說中的鯊姐伸展社課啦~ 柔軟度對於對於游泳的人來說是非常重要的喔! 它對於速度和轉身都有很大的影響， 柔軟度好的話打水和划手效率皆可以提升! 鯊姐原本昨天跟我說的時間是晚上七點， 但是水服的板上說是6:30，我合理懷疑是鯊姐記錯了... 所以就先訂在4/8(五) 晚上6:30吧!(有異動再另行通告) 地點是活大211舞蹈教室(從麵包店旁的樓梯上來) 需要攜帶大毛巾、水和瑜珈墊(或大巧拼) 據說場地不是很大，太晚到會沒位子喔! 大家明天一起來吧~ --

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