大家請照過來~~~~~
關於明天的社課
主要是鯊姐的重訓課程,所以本來每周六下午的游泳時間取消
我們改到早上練習
在這裡簡單說明給舊鯊和新鯊們了解一下
9月25日
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08:45~10:00 am 鯊姐重量訓練社課
(鯊姐說主要教我們做,但我們不用實地操作太多)
(所以不會很累~~~)
(如果沒有辦證的人,請記得提早到新體B1服務台買票)
(在重訊室外面集合,九點開始社課)
(請大家準時!!!最多多等10分鐘)
10:00~11:30 am 游泳@舊體
(因為既然都到了舊體,不下水的話,會很不輸湖)
(所以要下水)
(新鯊舊鯊都來吧~~~~:)
12:00~13:00 pm *醫鯊幹部開會
(請能留下的人盡量來,我們好聽到你們的聲音)
(有事不能來或者需要早退的,之後開會結果會再通知)
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總之
最近感覺到醫鯊注入了一波新血
看到id對照表越來越長
可以感受到許多學弟妹(長)都想加入,這是好事~~~
畢竟醫鯊之後也是要由你們接手啊~~
這就叫傳承XD
所以
明天不管你有沒有來過暑訓
有沒有來過社課
有沒有一起游過
或者是你朋友沒有去你不敢去
你太懶不想去
你猶豫不決該不該去
你的泳褲太小件
你的贅肉溢出來了
還是啥我還沒想到的
都 給 我 來 !!!!!
(抱歉失態了@@)
總之希望大家都能來參加囉~
還有最重要的就是
請準時喔!!!
舊鯊們我之前應該也有po過文
請大家以身作責,別讓學弟妹們準時到卻找不到人了~
九點集合開始
所以請大家提早在8:45集合,才可以提早準備一下喔:)
感謝大家啦:)
from 背肌很大可是沒有甚麼肌耐力的柏舜~~XD
※ 編輯: ukmc2 來自: 140.112.243.39 (09/25 21:19)
1F:推 sips61216:原PO背肌溢出來了(誤) 09/25 21:35