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※ 引述《byebye0714 (需要上帝眷顧的人)》之銘言: : 小弟大概今年應該是會畢業,不過最近驚覺好像很久沒運動了! : 回想學生生涯,最後一次跑三千好像是大一還是大二時候,而且時間快20分左右= = : 所以最近想說應該要來練一練了,不然進去應該會很痛苦! 而且多運動也比較健康. : 型男、帥哥們最後一次跑三千都幾分呀?! : ps:課業之餘,要多利用時間運動一下唷! 這樣才有強健體魄可以拼事業唷... 我當年碩士班剛畢業的時候連跑個500公尺都會跑不下去 後來新訓小抽沒抽到資電部 大抽手殘不小心抽到多波道兵 地點還是"大金小金 莫入萬金"的機步旅2X8旅 而且一到部隊就遇到專精下基地 所以除了基本的早晚三千+單槓外 多波道要操課前還要開合跳200下+200下伏地挺身的熱身 就這樣狂操猛操下 我的體重從剛畢業的80接近90 減到變成65 而且每天鍛鍊體能也練出了腹肌跟胸肌 我剛退伍的活脫就是個猛男 只是工作幾年後腹肌消失了 體能也差了 --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 203.73.236.35
1F:推 yukai39:小弟是"動物園"旅的,一樣都是2系列的,推一下!! 05/08 21:57
2F:推 taso5566:沒那麼操吧 希望退伍的阿兵哥不要誇大其辭 05/08 22:22
3F:推 kingmen:進去看看就知道操不操 05/08 23:27
4F:→ yozeng:回二樓嘴砲先生:這不算很操吧 而且當兵能操是幸福的... 05/09 00:23
5F:推 avarta:樓上的嘴冒泡:你沒當過兵吧 05/09 01:17
6F:→ yozeng:我早就退伍了 05/09 01:33
7F:→ yozeng:不過要抱歉的是我上面回的不清楚 05/09 01:33
8F:→ yozeng:我的意思是 能練身體是幸福的 05/09 01:33
9F:→ yozeng:不是操是幸福的 ~ 05/09 01:34
10F:→ yozeng:當兵很多事很痛苦 但不只是源於體能上 05/09 01:35
11F:→ yozeng:我也當過一個多月天天要做500下伏地挺身開合跳一千的兵 05/09 01:38
12F:→ yozeng:雖然很累 但天天能連續睡七小時 但很快樂 也很有成就感 05/09 01:38
13F:→ yozeng:而且肌肉增長很快~ 好處多多 05/09 01:38
14F:→ yozeng:當兵 我就只有那個月是幸福的 05/09 01:39
15F:→ yozeng:其他時間除了新訓 根本是地獄 05/09 01:42
16F:推 taso5566:其實樓上可以發表一篇心得文,把當兵的心路歷程分享出來 05/09 05:01
17F:→ ZXCWS:小弟閃電香腸5系列的推 我只知道下基地下三軍大家都快死了 05/09 07:18
18F:→ ZXCWS:不過任務單純 如果是在駐地督導督到你飽 累又賽又煩 05/09 07:20
19F:→ sneak: 小弟是"動物園"旅的, https://muxiv.com 08/09 18:22
20F:→ sneak: 不是操是幸福的 ~ https://daxiv.com 09/11 19:07
21F:→ sneak: 其他時間除了新訓 根本 https://daxiv.com 09/11 20:36
22F:→ sneak: 雖然很累 但天天能連續 https://daxiv.com 10/24 20:29
23F:→ sneak: 當兵很多事很痛苦 但不 https://daxiv.com 12/16 01:15
24F:→ muxiv: 沒那麼操吧 希望退伍的 https://moxox.com 04/22 16:27







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