Master_D 板


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※ 引述《byebye0714 (需要上帝眷顾的人)》之铭言: : 小弟大概今年应该是会毕业,不过最近惊觉好像很久没运动了! : 回想学生生涯,最後一次跑三千好像是大一还是大二时候,而且时间快20分左右= = : 所以最近想说应该要来练一练了,不然进去应该会很痛苦! 而且多运动也比较健康. : 型男、帅哥们最後一次跑三千都几分呀?! : ps:课业之余,要多利用时间运动一下唷! 这样才有强健体魄可以拼事业唷... 我当年硕士班刚毕业的时候连跑个500公尺都会跑不下去 後来新训小抽没抽到资电部 大抽手残不小心抽到多波道兵 地点还是"大金小金 莫入万金"的机步旅2X8旅 而且一到部队就遇到专精下基地 所以除了基本的早晚三千+单杠外 多波道要操课前还要开合跳200下+200下伏地挺身的热身 就这样狂操猛操下 我的体重从刚毕业的80接近90 减到变成65 而且每天锻链体能也练出了腹肌跟胸肌 我刚退伍的活脱就是个猛男 只是工作几年後腹肌消失了 体能也差了 --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 203.73.236.35
1F:推 yukai39:小弟是"动物园"旅的,一样都是2系列的,推一下!! 05/08 21:57
2F:推 taso5566:没那麽操吧 希望退伍的阿兵哥不要夸大其辞 05/08 22:22
3F:推 kingmen:进去看看就知道操不操 05/08 23:27
4F:→ yozeng:回二楼嘴炮先生:这不算很操吧 而且当兵能操是幸福的... 05/09 00:23
5F:推 avarta:楼上的嘴冒泡:你没当过兵吧 05/09 01:17
6F:→ yozeng:我早就退伍了 05/09 01:33
7F:→ yozeng:不过要抱歉的是我上面回的不清楚 05/09 01:33
8F:→ yozeng:我的意思是 能练身体是幸福的 05/09 01:33
9F:→ yozeng:不是操是幸福的 ~ 05/09 01:34
10F:→ yozeng:当兵很多事很痛苦 但不只是源於体能上 05/09 01:35
11F:→ yozeng:我也当过一个多月天天要做500下伏地挺身开合跳一千的兵 05/09 01:38
12F:→ yozeng:虽然很累 但天天能连续睡七小时 但很快乐 也很有成就感 05/09 01:38
13F:→ yozeng:而且肌肉增长很快~ 好处多多 05/09 01:38
14F:→ yozeng:当兵 我就只有那个月是幸福的 05/09 01:39
15F:→ yozeng:其他时间除了新训 根本是地狱 05/09 01:42
16F:推 taso5566:其实楼上可以发表一篇心得文,把当兵的心路历程分享出来 05/09 05:01
17F:→ ZXCWS:小弟闪电香肠5系列的推 我只知道下基地下三军大家都快死了 05/09 07:18
18F:→ ZXCWS:不过任务单纯 如果是在驻地督导督到你饱 累又赛又烦 05/09 07:20
19F:→ sneak: 小弟是"动物园"旅的, https://muxiv.com 08/09 18:22
20F:→ sneak: 不是操是幸福的 ~ https://daxiv.com 09/11 19:07
21F:→ sneak: 其他时间除了新训 根本 https://daxiv.com 09/11 20:36
22F:→ sneak: 虽然很累 但天天能连续 https://daxiv.com 10/24 20:29
23F:→ sneak: 当兵很多事很痛苦 但不 https://daxiv.com 12/16 01:15
24F:→ muxiv: 没那麽操吧 希望退伍的 https://moxox.com 04/22 16:27







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