說真的這不知道該說是這個網紅東吾跟菊野克己悲哀呢... 還是說華人這種文化?腦袋構造?悲哀... 人就一個軀幹四肢跟腦袋... 生理解剖學上有的構造放諸四海都差不多... 差別膚色深淺老二長短粗細罷了... 沒理由你對身體的體會會跟其他種族有明顯的不同... 這就像是二十幾年前的氣功熱一樣... 最早是養生氣功後來又有啥宗教氣功醫學氣功殺洨的... 然後練武術的跳出來說氣功是啥啥啥的... 人家就板起臉跟你講你那是武術氣功我這是養生氣功不同滴... 反正自己先把範圍訂出來然後東拼西湊再自創一些術語說法... 你針對他的解釋吐他他就跟你語焉不詳說不是你講的那樣是他講的啥啥啥... 然後前言兜不上後語也是講得很爽... 反正有魚大家撈你再堅持下去那就是欺負老實人喔... 話說回來這個板凳還是啥方法的... 怎麼會有一個空手道跑去求教? 這傢伙我是不知道來歷啦... 我要他師父就一棒打斷他的狗腿... 怎麼會有一個門派好歹也幾百年了... 竟然會沒有一套已知固定的練法可以讓他身體有相當的結構強度... 然後要跑去跟一個和空手道不相干的人求教? 說到底也是自己在那定義一個內家拳有啥不傳汁蜜在那吹吧... 所以才會講在你原本的狀態下再加上我這獨門心法肯定更上一層... 我看去路邊撿條大便~啊..是大還丹一人一半吞下去搞不好還進步更多... 如果一個人平時都練不出感覺了... 真要用還在那慢慢調整感受才能出手... 那拍拍YT賺點廣告費是正確的選擇沒錯... 結構呼吸這種東西只能用點的不要整天自己創些自以為聰明的法門... 在那推銷跟人家講那是一個怎麼樣的內景感受... 就像你去跑步深蹲需不需要講呼吸講調整? 當然需要... 但一個有智慧的引路人不會時時刻刻在那跟你描述那是一個怎樣的感覺... 他會在適當的時候做簡短的說明印證... 因為早就從其他的地方可以看出那個時機到了沒... ※ 引述《creative88 (create)》之銘言： : 有位日本人 西川創 : 長年練習意拳 太極 現在主業是整脊事業 : 有個動作可以幾乎是瞬間增強人的體幹感覺 : 就是簡單從椅子上坐起來的方法 : 之前練截拳道的網紅東吾 有給他調過一次 這次菊野克己也來了 : https://youtu.be/v8DU6js2l7E : https://youtu.be/Z00olROB2Qk : 主要原理是內家在玩的下丹田 跟細部微調身體筋肉膜的感覺 : 如果調整的正確 體內的膜的狀態會完整 則會少一些外在的肌肉結抗 : 就武學上內家會一直換 換成以這種操作身體的方式為主來發力 : 但對各種運動都是有效的 即使只是練習一下再用原本的發力方法也是會增強 --

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