沒想到這篇小文意外衍生出了眾家高手博大精深的討論 容我蹭蹭熱度，接著討論孫家拳/內家拳對健身的效果 雖說我本人算是有在八卦拳上得到一些好處 但我對孫祿堂本人在書中的相貌一直很有疑問 用現在的話來說，他看起來很蒼老，氣色不佳，以他的年紀當時可能只在70上下 而孫祿堂與孫存周的壽命也都不算特別長 相較於同時代其他形意門人，特別是拳意述真書中提到的前輩 動輒80歲以上，嗯，很有討論空間。 反而是孫家不以擅打出名的女性得以長壽 是功法有問題? 還是善打的人不善養? 其實19世紀晚期到20世紀中期的西方健身大力士，也有不少活到80甚至90以上的 甚至包括一些體重極重超大隻的人 這對中國內家功夫養生的效果似乎也是一個對比與質疑 現在不少長輩被說服上健身房練肌力，也算是一種進步吧! ※ 引述《wahehe (Wahehe)》之銘言： : 孫偉是孫祿堂的嫡孫, 他的父親是孫祿堂的長子, 但好像沒有練武, 業界無名聲 : 孫偉的功夫是三十多歲時因為得了胃病才跟他姑姑孫劍雲學的 : 也不以技擊聞名, 但據他說健身是有實效的 : 對照書本形意拳, 學八卦拳學 : 是原汁原味的東西 : 當然, 喜歡耍神秘的可以繼續說些無法驗證的東西 : 至少, 孫式拳可以普傳了 : 反而是台灣這邊形意拳八卦拳的聲量小下去了 : 有卦嗎? --

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