※ 引述《purue (purue)》之銘言： : 很多太極拳老師 似乎教的只是套路 在體育場或者公園教授 : 似乎只把太極拳當成體操 而不是武術 沒有實戰經驗的話 : 教的出拳法的精髓嗎？ 認真回： 如果只有限定原po內容所提到的太極拳這拳種，那當然可以。 因為現在應該沒什麼所謂用太極拳實戰經驗的老師吧？ (研究很久了，很好奇太極拳實戰.....) 如果從標題：沒有實戰經驗的人適合教拳嗎？ 那討論空間就很大 首先要定義"實戰"，基本上真正外面街頭實戰， 獲勝的以拿"機司"以及"落人"多打一或者多打少居多， 所以這邊實戰定義限定在空手一對一的狀況下對打比賽比較客觀 其次就是拳種選擇問題，如果沒有很多機會可以提供對打， 那不同拳種自認的實戰經驗就會差異很大 (譬如很多泰拳選手都有幾百場對打比賽過， 而很多內家拳練習者一輩子沒有跟外面不熟悉不認識的外人放力量對打過) 所以如果強調所謂空手一對一練習，拳種也很重要 基本上目前主流比賽的競技武術，如泰拳、拳擊、散打、巴柔等等， 都有很多比賽機會，這些武術也有一套比較有系統的教學方式，這種比較適合 如果練習這類競技武術，基本上教練都會有對打經驗，差異應該在於比賽經驗。 如果範圍鎖定在這些競技武術的教練比賽經驗及成績來判斷實戰， 在下個人經驗覺得其實有好有壞，依據在下經驗簡單舉例如下(個人經驗不代表全部) 個性方面： 在很多比賽有不錯成績的教練，有些似乎比較沒有耐心， 一些許動作教練會認為很基本，有時口氣會不好或者就不理會 而沒有很多比賽經驗的教練，在教導的時候，似乎比較有耐心。 動作方面： 比賽資歷豐富的教練，比較容易直接講出動作最重要缺陷， 譬如右拳出去左拳要護頭，下巴要縮好，而且會非常強調 (因為比賽如果沒有顧好容易被ko) 而比賽資歷比較沒有這麼好的教練，可能一個揮拳動作會強調很多要點， 但比賽關鍵(譬如護手或者下巴)就沒有單獨強調 因此個人建議 如果是初學，建議選好拳種比較重要(比較有系統有效率) 而已經有一定程度的，則可找比賽成績不錯資歷豐富的教練來加強彌補自己的不足 (可以看出自己很多動作的重大問題，可以學習節奏，以及教練經驗的組合技) 能遇到很有熱忱，然後比賽經驗又很輝煌的教練真的是好運 有熱忱會很耐心教導，且自己還會持續進修。 比賽經驗輝煌有時候對打就會體會到天與地的差異， 經常跟比賽經驗豐富的作對打訓練，所獲得的會跟其他對打經驗少的差很大 p.s. 以所謂"實戰"來學習，看學生/弟子普遍程度可以判斷， 如果只有老師/教練好，學生/弟子沒有看到比較出色的，那這系統也有問題。 但現代人練習除非一開始就想要走這職業，不然大部分都是以運動為主， 真的練習所謂"實戰"，體能負荷也很重，還有很多要求，一般人比較無法承受。 所以要把武術當成運動只要先選好有系統有效率的拳種後， 建議還是找離家/公司近(距離近比較不會偷懶) 還有氣氛和諧/妹多的(比較容易有堅持長期上課的動力) 持續運動會比只有練習一下就沒練好多了......... --

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