※ 引述《purue (purue)》之铭言： : 很多太极拳老师 似乎教的只是套路 在体育场或者公园教授 : 似乎只把太极拳当成体操 而不是武术 没有实战经验的话 : 教的出拳法的精髓吗？ 认真回： 如果只有限定原po内容所提到的太极拳这拳种，那当然可以。 因为现在应该没什麽所谓用太极拳实战经验的老师吧？ (研究很久了，很好奇太极拳实战.....) 如果从标题：没有实战经验的人适合教拳吗？ 那讨论空间就很大 首先要定义"实战"，基本上真正外面街头实战， 获胜的以拿"机司"以及"落人"多打一或者多打少居多， 所以这边实战定义限定在空手一对一的状况下对打比赛比较客观 其次就是拳种选择问题，如果没有很多机会可以提供对打， 那不同拳种自认的实战经验就会差异很大 (譬如很多泰拳选手都有几百场对打比赛过， 而很多内家拳练习者一辈子没有跟外面不熟悉不认识的外人放力量对打过) 所以如果强调所谓空手一对一练习，拳种也很重要 基本上目前主流比赛的竞技武术，如泰拳、拳击、散打、巴柔等等， 都有很多比赛机会，这些武术也有一套比较有系统的教学方式，这种比较适合 如果练习这类竞技武术，基本上教练都会有对打经验，差异应该在於比赛经验。 如果范围锁定在这些竞技武术的教练比赛经验及成绩来判断实战， 在下个人经验觉得其实有好有坏，依据在下经验简单举例如下(个人经验不代表全部) 个性方面： 在很多比赛有不错成绩的教练，有些似乎比较没有耐心， 一些许动作教练会认为很基本，有时口气会不好或者就不理会 而没有很多比赛经验的教练，在教导的时候，似乎比较有耐心。 动作方面： 比赛资历丰富的教练，比较容易直接讲出动作最重要缺陷， 譬如右拳出去左拳要护头，下巴要缩好，而且会非常强调 (因为比赛如果没有顾好容易被ko) 而比赛资历比较没有这麽好的教练，可能一个挥拳动作会强调很多要点， 但比赛关键(譬如护手或者下巴)就没有单独强调 因此个人建议 如果是初学，建议选好拳种比较重要(比较有系统有效率) 而已经有一定程度的，则可找比赛成绩不错资历丰富的教练来加强弥补自己的不足 (可以看出自己很多动作的重大问题，可以学习节奏，以及教练经验的组合技) 能遇到很有热忱，然後比赛经验又很辉煌的教练真的是好运 有热忱会很耐心教导，且自己还会持续进修。 比赛经验辉煌有时候对打就会体会到天与地的差异， 经常跟比赛经验丰富的作对打训练，所获得的会跟其他对打经验少的差很大 p.s. 以所谓"实战"来学习，看学生/弟子普遍程度可以判断， 如果只有老师/教练好，学生/弟子没有看到比较出色的，那这系统也有问题。 但现代人练习除非一开始就想要走这职业，不然大部分都是以运动为主， 真的练习所谓"实战"，体能负荷也很重，还有很多要求，一般人比较无法承受。 所以要把武术当成运动只要先选好有系统有效率的拳种後， 建议还是找离家/公司近(距离近比较不会偷懒) 还有气氛和谐/妹多的(比较容易有坚持长期上课的动力) 持续运动会比只有练习一下就没练好多了......... --

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